Curățarea când ești bolnav
Când tu (sau persoana iubită) ești bolnav, este greu de curățat, cu atât mai puțin VREȚI să fie curățat. Din păcate, vei regreta dacă nu faci nimic. (Cu excepția cazului în care sunteți super bolnav, cu pat, sau aveți alte probleme de sănătate - DE CE ar trebui să obțineți AJUTOR din lumea exterioară !!)

Iată câteva sfaturi care v-ar putea ajuta. Simplu dar eficient.

1) Păstrați saci de gunoi sau saci de gunoi lângă cineva cu probleme de țesut. Nu veți crede ce va economisi în timp pe termen lung.

2) Păstrați medicamentele necesare (cel puțin la temperatura camerei) într-o găleată, astfel încât acestea să fie păstrate împreună și să știți ÎNTOTDEAUNA unde sunt. Dacă este posibil, aveți duplicat la medicamente la etaj și la etaj.

3) SOLICITĂ ajutor. Ai familie și prieteni care te vor ajuta. Nu le refuza acea oportunitate. Rugați membrii familiei să-și ridice partea de sarcini. Dacă locuiești singur, cere-i unui prieten să te ajute. Nu trebuie să facă curățenie DEEP, dar lucrurile de bază vă vor fi cu adevărat de ajutor și vă vor menține spațiul de locuit funcționând fără probleme

4) Păstrați la baza. Mențineți vasele intrând și în afara mașinii de spălat vase. Sau mai bine, investește în plăci de hârtie și obiecte plate pe toată durata.

5) Mănâncă simplu și curățarea este o adiere. Gândește-te la legumele și iaurturile crude și la mâncarea delicioasă așa. ;)

6) Mențineți la îndemână Lysol sau alt dezinfectant la îndemână pentru jucării sau baie - unde majoritatea germenilor continuă să se reproducă! Nu vă fie teamă să pulverizați și să lăsați lucrurile să se înmoaie.

7) Nu faceți mai mult decât puteți. Serios. Dacă NU puteți părăsi canapeaua pentru că vă simțiți atât de rău - ÎNCETAȚI MUNCA DESPRE EL! Stresul te face doar să te simți mai rău! Nu este bine!

8) Asigurați-vă că continuați să ștergeți telefonul și computerul - locuri ușoare pentru propagarea germenilor.

9) Dacă vă aflați într-o situație pe termen lung - trebuie să apelați un serviciu de menajeră sau un prieten local care ar fi dispus să vă ajute. Vă va economisi atâta durere de cap pe termen lung. Mai ales dacă trăiești singur!

Oricare ar fi nevoile tale, fă-l să funcționeze pentru tine. Nu te face nebun să te temi de toate. Există un moment și un loc pentru TOTUL și când aveți dreptate în mijlocul unei crize de boală / naștere / boală, este timpul să „dați drumul” și să împărtășiți încărcătura.

Faceți-vă unul minunat!

Instrucțiuni Video,: Ce Alimente sa Mananci pentru Plamani Sanatosi si Curati (Aprilie 2024).