Viitorul - Este ceea ce este

• Aprilie 25, 2024

În romanul „Frica de zbor” de Erica Jong personajul principal, Isadora Wing, face o observație interesantă - oamenii din armată numără întotdeauna timp. Câți ani au fost înrolați, cât timp au mai rămas pentru a servi, numărul de zile până la următorul concediu, etc. Când am citit acest lucru, m-am întrebat de ce, în calitate de civil, am această obsesie.

A început când eram o fetiță care număra zilele până la Crăciun. Apoi am început să-mi însetez vacanțele de vară, împlinind 16 ani, absolvind liceul și devin un adult plin de vârstă la 21 de ani. Fixarea mea actuală este de patru ani în viitor când împlinesc 40 de ani. Mă întreb cum voi arăta, mă simt, ce voi face și ce voi fi realizat. Voi avea diploma de masterat până atunci mă întreb. Am o mică lovitură de a întoarce paginile calendarului la sfârșitul unei luni. Pe scurt, a anticipa viitorul este treaba mea.

Pericolul în acest lucru apare - potrivit profesorului spiritual Ekhart Tolle, în cartea sa „Puterea de acum: un ghid pentru iluminarea spirituală” - atunci când căutăm mântuirea în viitor. Când credem că un viitor fictiv ne va salva de un prezent nesatisfăcător. De exemplu, câți dintre noi așteptăm la rând pentru a cumpăra bilete la loterie în fiecare săptămână în speranța unui scor mare care să ne facă să dispară problemele noastre.

Conform „Fericirilor autentice: folosirea noii psihologii pozitive pentru a-ți realiza potențialul” de Martin Seligman, fantezia despre bogățiile viitoare este un vis piperat, chiar dacă se realizează. Un studiu psihologic efectuat pe un grup de câștigători la loterie a relevat faptul că, în termen de trei luni de la câștig, majoritatea indivizilor s-au întors să se simtă exact așa cum au făcut înainte de a experimenta căderea. Dacă au fost mizerabili înaintea banilor, nimic nu s-a schimbat definitiv după bani.

Deci, la un capăt avem fantezia că viitorul va fi mai luminos, iar apoi există și cealaltă parte a continuumului - vă faceți griji sau teama că se vor întâmpla lucruri rele în viitor. Cât despre mine, singura dată din viața mea în care nu așteptam cu nerăbdare viitorul a fost când am suferit de un atac de seniorită în ultimul meu semestru de facultate. M-am gândit că, în ciuda gradului meu, nu mă voi descurca bine în vârsta adultă. M-am temut de eșec și de șomaj.

Scriind în „Cura de griji: șapte pași pentru a vă opri îngrijorarea de a vă opri”, dr. Robert L. Leahy numește acest lucru un amestec de „ghicire” și „catastrofare”. Cu alte cuvinte, fără a face dovada pentru a-mi susține convingerile negative, am simțit că voi fi un ratat și nu voi putea să mă descurc. După cum s-a dovedit o dată ce am stăpânit procesul de căutare a locurilor de muncă, ofertele turnate. Grija este inutilă, am învățat, deoarece gândirea că se vor întâmpla lucruri rele nu le face să se întâmple.

Cred că cheia este să ne permitem noi înșine și momentul prezent să fim doar și să lăsăm ce poate. Pentru a face acest lucru, mai întâi trebuie să exersăm acceptarea. Mereu voi aștepta cu nerăbdare mâine. Nu mă pot ajuta. Pentru a folosi un alt citat Ekhart Tolle, sunt ca o pisică care urmărește o gaură a mouse-ului, în permanență, gata. Sunt așa de mai bine de 30 de ani și dacă nu trec printr-o schimbare extremă de personalitate, așa voi fi întotdeauna. Dar s-au înregistrat unele progrese în ultimii ani, deoarece acum când mi-am pus în perspectivă fanteziile și trepidarea, există mai mult loc pentru așteptarea pașnică. Speranță, temperată de iertare și iubire necondiționată. Știu că mâine nu va fi perfect, dar vreau să o experimentez oricum.

Poate că așa ar trebui să trăim, permițând greșeli, neplăceri și neplăceri, dărâmând trecutul atunci când nu avem nevoie de el și ne dăm seama profund că neașteptatul este harul lui Dumnezeu. Abordarea a ceea ce ne iese în cale fără resentimente sau rezistență este modul în care ne arătăm recunoștința pentru acest dar care ne-a fost dat, acest lucru numit viață.

Instrucțiuni Video,: O privire în viitorul nostru tehnologic. Surprizele științei (Aprilie 2024).