Tenis de teren cu iarbă

• Aprilie 25, 2024

Cel mai mare și mai prestigios turneu din toată istoria tenisului, Campionatele de la Wimbledon, este singurul eveniment Grand Slam jucat pe terenuri de tenis de iarbă. Vizionarea competițiilor pentru competiție pe această suprafață este la fel ca oricare altul, cu excepția faptului că poate se zburlăresc mai mult decât pe lut sau tare ... dar ai încercat vreodată să joci pe iarbă? Sărbătoarea este aproape inexistentă și menținerea picioarelor sub tine este o provocare uriașă. Indiferent dacă sunteți un jucător de tenis începător sau avansat, va trebui să ajustați jocul și strategia dvs. pentru a avea succes pe iarbă.

Pete Sampras este, în general, recunoscut drept unul dintre cei mai buni jucători de teren de iarbă din toate timpurile. Stilul său de joc este să lovească un prim serviciu și să îl urmeze pe net, unde poate prelua controlul punctului cu câteva volete rapide. Istoric, acesta a fost cel mai eficient joc pe iarbă, deși mai recent am văzut că jucătorii au un succes cu jocurile de bază în plină expansiune.

Cea mai bună strategie de teren de iarbă pentru jucătorii de tenis de agrement este să vă jucați jocul și să accentuați acele aspecte care vor fi cele mai eficiente pe această suprafață. În general doriți să jucați un joc agresiv, să preluați controlul pe net și să vă scurtați loviturile. Și trebuie să faci toate acestea, păstrând ochii pe minge, urmărind sărituri proaste și încercând să nu te aluneci pe iarba șmecheră.

Scurtați-vă loviturile
Deoarece suprafața terenului de iarbă este atât de rapidă, nu aveți timp să faceți o mare balansare la minge. În momentul în care sunteți gata să luați contact, mingea va fi respinsă prost și nu veți avea timp să vă reglați. Țineți-vă loviturile scurte, astfel încât să fiți mai bine pregătiți să vă lovești.

Treci la Net
Volile sunt cele mai eficiente pe iarbă, deoarece îți iei timpul departe de adversar, dar, mai important, poți menține mingea joasă și să folosești cât mai bine unghiurile. Celălalt avantaj este că eliminați posibilitatea de a obține un sut rău, luând mingea în aer.

Folosiți felie și unghiuri
Este într-adevăr dificil să te bazezi pe iarbă, oprirea rapidă și începe mult mai dificil decât pe terenurile dure. Folosind felie și unghiuri, puteți muta adversarul în jurul și păstrați-le pe picior nesigur. Și folosind felie menține mingea joasă, ceea ce înseamnă că vor ajunge la tine, așa că dacă urmezi strategia noastră „Treceți pe net”, veți fi acolo pentru a ridica voleiul.

Efectuați ajustări după cum este necesar
Tenisul pe teren de iarbă ia o strategie diferită și îi răsplătește pe cei buni care fac șuturi. Fiți conștienți de ceea ce faceți adversarului și de ceea ce este cel mai eficient, apoi continuați să faceți asta până nu mai funcționează. Veți dori, de asemenea, să continuați să vă ajustați propriul joc și poziționarea terenului pentru a avea succes.

Dacă aveți vreodată ocazia să jucați pe un teren de tenis de iarbă, chiar dacă este doar să lovești câteva mingi, ar trebui să o faci. După ce ați încercat tenis de iarbă, cu toate provocările, veți avea un cu totul nou respect pentru profesorii care joacă un nivel atât de înalt de tenis la Wimbledon.

Distrează-te pe terenuri!

Instrucțiuni Video,: Complexul Cultural Sportiv Studențesc Tei, București - 2016 (blogoteca.eu) (Aprilie 2024).