Vinaigreta de Valea Ascunsă

• Aprilie 20, 2024

Vinaigretă Hidden Valley Pomegranate oferă o salată aromată cu 60 de calorii și 3g de zahăr pe porție.

Sunt un susținător puternic de a mânca salate zilnic, iar majoritatea ne plac pansamentele cu salată. Dar alegerea anumitor pansamente pentru salate poate aduce atât de mult zahăr în sistemul tău, încât este ca și cum ai mânca o grămadă de Twinkies.

Această vinetă de rodie oferă o alternativă plăcută. O porție standard de pansament pentru salată are aici doar 60 de calorii, 3g carbohidrați, 0g colesterol și 6g de grăsimi. Nu există proteine, iar din alte valori nutritive există doar 4% din vitamina A.

Principalele ingrediente aici sunt apa, uleiul de canola, oțetul de vin roșu, sucul de rodie și merișoarele uscate. Deci este bine de știut.

Am mai multe pansamente de rodie între care se schimbă și trebuie să spun că pentru mine aceasta este un pic prea oțetică, în care altele au o aromă mai blândă. Dar aceasta va fi o decizie foarte personală. Unii oameni adoră un pansament cu salată de oțet. Alții nu. Deci, acolo unde te încadrezi în acest spectru, va depinde de papilele gustative proprii.

Salata are câteva părți „solide” - bucățele de merișoare uscate - dar este în mare parte un lichid frumos uleios, astfel încât acoperă bine părțile salatei. E important pentru mine. Dacă un pansament este foarte apos, picură doar salata și nu oferă nicio aromă.

Există tot felul de avantaje bune pentru sănătate pentru oțetul de vin roșu, rodii și merișoare. Așadar, a avea cei din salată este un lucru frumos.

Cele 60 de calorii și 3g de zahăr sunt ambele mult mai mici decât multe alte pansamente de salată de pe piață. Așa că te descurci bine alegând acest lucru, alegând o serie de alternative pe raft. Acestea fiind spuse, favorita mea personală este Maple Grove Raspberry Vinaigrette, care are doar 5 calorii și 1 g de carbohidrați. Deci, puteți coborî și mai jos dacă doriți.

Cu toate acestea, într-adevăr, singurul aspect real ar fi dacă, personal, nu vă conectați cu aroma. Și asta ar trebui să încercați singur!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Battles of Vaslui (1475) and Valea Alba (1476) - Ottoman Wars DOCUMENTARY (Aprilie 2024).