Cum să asculți și să înveți

• Aprilie 25, 2024

Dacă inima ta ar putea să vorbească și să-ți spună ce să faci, ai asculta? Ce zici de ceva la fel de aproape de inima ta, ca fiica ta! Când fiica ta vorbește din inimă, o auziți. Ascultarea sună ușor, dar nu este. Contrar a ceea ce v-a fost condus să credeți că aceasta este o abilitate greu de stăpânit. Aș dori să vă ofer câteva sfaturi care să vă ajute. Aceste sfaturi vă vor permite să vă ascultați fiica cu atenție. De fapt, veți învăța să ascultați fără întrerupere. De asemenea, vă cere să nu treceți la judecată. Pentru a arăta reacția de a ști și a nu judeca. Aceste sfaturi sunt la obiect și nu sunt acoperite cu zahăr.

Asculți temeri, preocupări și aspirații nerostite. Ascultă semne de poveste de necaz iminent. Vei fi listat pentru a obține o perspectivă aprofundată asupra atuurilor și abilităților ei. Și nu în ultimul rând, trebuie să asculți fără să te gândești cum vei răspunde în timp ce vorbește.
Are nevoie de atenția ta nedivizată. Această atenție necesită observare și validare. paşi:

1. Cum asculți fără să întrerupi? Ca părinte, avem tendința de a întrerupe și adăuga puncte importante. Nu puteți. Ea are nevoie să respecte atenția limbajului meu corporal. Dacă întrerupi, nu vei ști niciodată adevărata intenție a punctului pe care încerca să-l facă. Ea o va schimba în funcție de întreruperea ta. Vei rata apoi adevăratele ei preocupări.

2. Cum asculți fără a judeca? Arătăm aspectul dezaprobării gândindu-se că ar fi trebuit să utilizeze o judecată mai bună. Deoarece fiica ta nu va ieși imediat și îți va spune dacă este supărată sau speriată, trebuie să asculți semnele în conversația ei.

3. Cum asculți fără să te întrebi cum vei răspunde? Faceți acest lucru punând gândurile și emoțiile la o parte. Concluzia ei va lipsi din cea mai bună parte.

Acum că ați observat și ascultat, este timpul să validați. Este timpul să recunoaștem zonele temerilor și preocupărilor ei. Este timpul să ne uităm înapoi la semnele povestirii unui necaz iminent. Este și timpul să recunoaștem puterile și abilitățile fiicei tale. Acum o puteți valida.

Validarea nu înseamnă neapărat că îți place sau ești de acord cu ceea ce face, spune sau simte. Înseamnă că înțelegeți de unde vine.

Acum, că ați observat și validat. Nu te-ai întrerupt în timp ce vorbea. Nu ai judecat și ai înțeles punctul ei de vedere. Și nu ați avut un atac de cord.

Ce ai câștigat în acest proces? Ai câștigat o relație mai bună cu fiica ta și cu oricine altcineva. În ascultarea ei, desigur ai făcut-o să se simtă mai bine, dar a făcut și ceva pentru tine. Altceva a schimbat felul în care asculți pe oricine și orice.

Nu este ceea ce poți face pentru ea, ci este ceea ce poate face pentru tine.

Traieste, Râde și Iubeste
„Facând diferența în lume, o persoană la un moment dat”

Instrucțiuni Video,: Cum sa memorezi mai simplu si rapid - Invata usor si rapid pentru Bacalaureat sau Admitere! (Aprilie 2024).