Acest fel de mâncare este gustos, sănătos, ușor de făcut și ieftin de făcut. Această frittata face un brunch sau o farfurie frumoasă.
Italienii au iubit sparanghelul din Roma antică. Această torta combină cele mai bune arome din lumea veche și cea nouă pentru a ne încânta cu aromele sparanghelului.
Rețeta italiană de sparanghel Frittata
ingrediente
- 1/2 sparanghel buchet
- 10 ouă
- 2 linguri cremă grea
- 1 cui de usturoi
- 1/3 cană de brânză ricotta
- 1/8 lingură sare
- 1/4 lingură de piper negru, proaspăt măcinat
- 1/4 cană ulei de măsline
- 1/4 cană ardei roșii prăjiți, tăiați cubulețe
- 1 cartof roșu
- 1/2 cană de brânză Mozzarella, mărunțită
Directii
- Cojiți și curățați sulițele de sparanghel. Tăiați sparanghelul în bucăți de 1/2 ".
- Cojiți și curățați cartoful. Tăiați cartoful în cuburi de 1 "x 1/2".
- Într-un bol mare, amestecați ouăle, smântâna, brânza ricotta, sarea și piperul.
- Acoperiți și refrigerați amestecul de ouă.
- Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.
- Adăugați sparanghelul, ardeii roșii, usturoiul și cartoful și gătiți timp de 3 minute.
- Reduceți focul la scăzut și adăugați amestecul de ouă. Amestecați bine amestecând sparanghelul, ardeii și cartofii prin ouă.
- Acoperiți tigaia și gătiți 10 minute, până când ouăle sunt complet puse. Nu trebuie să rămână un ou lichid.
- Topeste torta cu branza Mozzarella si lasa sa se topeasca.
- Glisați torta pe un vas de servire și lăsați să se odihnească 3 minute înainte de a se tăia.
Notă: Dacă doriți ca Mozzarella să fie rumenită, folosiți o tigaie rezistentă la cuptor sau așezați torta pe o farfurie rezistentă la cuptor înainte de a adăuga Mozzarella. Topiți brânza sub broiler.
Instrucțiuni Video,: Bacon, Pea & Goat's Cheese Frittata - Gordon Ramsay (Aprilie 2024).