Instrument de jurnalizare ~ circumstanțiale

• Aprilie 23, 2024

Când auzim cuvântul „instrumente” ne gândim la instrumente fizice necesare pentru a finaliza o sarcină. Dacă construiți o casă, unul dintre instrumentele de care aveți nevoie este un ciocan, nu? Cu toate acestea, există multe tipuri diferite de instrumente în afară de cele „fizice”. Îi despart în aceste categorii ~ fizice, circumstanțiale și emoționale.

Săptămâna aceasta ne vom ocupa de instrumentele circumstanțiale ale jurnalului.

ocazional
Circumstanțial are un sens de trei ori. În primul rând, este locul în care vei jurnaliza. În al doilea rând, este stilul pe care îl vei jurnaliza. În al treilea rând, este momentul în care veți jurnaliza.

Acest instrument este foarte semnificativ și vă va îmbunătăți sau va inhiba jurnalul. Nu vreau să fac din jurnalizare o corvoadă, dar vreau să vă ofer o perspectivă clară asupra a ceea ce va fi nevoie pentru a avea succes la jurnalizare. Jurnalizarea este plină de satisfacții și mângâiere, dar există capcanele pe care multe le fac și vreau să vă conștientizez fiecare aspect pe care ar trebui să îl căutați. Cunoașteți circumstanța ideală, apoi poziționați-o spre ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.!

În primul rând, un loc pentru jurnal. Acest loc poate fi un dulap, un scaun primitor cu o mulțime de perne, o masă de bucătărie, un leagăn în aer liber sau o plută care plutește în piscină. Locul acesta trebuie să fie potrivit pentru tine. Un loc în care nu vei fi deranjat sau întrerupt. Mie personal îmi place să merg la un restaurant la prânz pentru timpul meu de jurnalizare. Personalul restaurantului este o binecuvântare pentru mine, nu o întrerupere. Uneori stau câteva ore și personalul își face treaba ca și cum nu sunt acolo. Acest lucru nu este potrivit pentru majoritate, dar funcționează pentru mine. Locul nu este la fel de important decât să știi unde te simți relaxat și concentrat. Am ales un restaurant pentru că lucrez de acasă și dacă mă aflu oriunde acasă, o să mă descotorosească indiferent de ora din zi!

În al doilea rând, stilul tău. Jurnalizarea nu este dificilă. Nu trebuie să fii un scriitor talentat. Ce aveți nevoie pentru a vă dezvolta stilul. Aveți deja un stil. Pur și simplu s-ar putea să nu-l recunoașteți. Deci relaxați-vă și începeți simplu. Permiteți-mi să vă ofer un exemplu:

Când trimit e-mailuri nu scriu niciodată în propoziții cu punctuație - aplic întotdeauna o liniuță între propoziții.
Acesta este e-mailul meu „stil”. Când jurnalizați, veți începe automat cu stilul dvs. și vreau să îl recunoașteți, pentru a-l putea extinde și perfecționa. Îți place să ai un antet cu mai mult decât data? Puneți data la început sau la sfârșit? Îți scrii gândurile în propoziții complete sau doar cuvinte? Stilul este foarte personal. Dacă încă pierzi, iată câteva sugestii despre cum să începi:

1. Scrie data, apoi un verset al Scripturii, apoi o rugăciune scurtă

2. Scrieți data, locul / activitatea despre care scrieți, descrieți locul / activitatea

3. Descrieți locul / activitatea, terminați cu data

Pe măsură ce scrierea în jurnalul dvs. devine un obicei zilnic, veți găsi că stilul dvs. de scriere va intra în centrul atenției. Pe măsură ce scrii despre tine sentimente și experiențe, vei începe să îți hrănești gândurile creative. Dumnezeu îți va dezvolta ideile și inima pe măsură ce crește jurnalul tău.

În al treilea rând, când să jurnal. Trebuie să îți faci timp pentru jurnal. Faceți o întâlnire cu voi înșivă și va deveni în curând parte a rutinei voastre zilnice. Până când nu este un obicei nu vom jurnaliza. S-a spus că un obicei durează 6 săptămâni pentru a deveni parte a rutinei noastre. Deci, luați în considerare când veți avea timpul dvs. de jurnalizare. Trebuie să fie liniștit, timp neîntrerupt pentru a fi concentrat!

Amintiți-vă: întotdeauna data de fiecare intrare în jurnal!

Instrucțiuni Video,: A Complete Guide To Yoga! (Aprilie 2024).