Asistente medicale și obezitate
În 2009, un studiu realizat pe 194 de asistente medicale din șase spitale a fost realizat pentru a măsura greutatea și stilul de viață. Studiul a constatat că majoritatea este obeză, cu niveluri scăzute de activitate de îngrijire de sine, cum ar fi dieta și exercițiile fizice. Acest studiu este important deoarece întărește nevoia de conducere, împreună cu responsabilitatea individuală pentru a îmbunătăți sănătatea asistenților noștri. Este dificil să modelăm și să învățăm pacienților noștri stiluri de viață sănătoase și îngrijire preventivă dacă nu suntem în măsură să urmărim în mod eficient acest lucru în viața noastră. La nivel global, excesul de greutate cauzează acum mai multe decese decât subponderale. Aceasta este o schimbare a culturii, dar nu una care este inevitabilă.

Cultura noastră a fost neîngrijită de femei. Avem mass-media care neagă constant corpul sănătos cu o minciună, o imagine care nu este doar falsă, ci și mortală. Modelele anorexice, combinate cu femeile care au avut numeroase intervenții chirurgicale pentru a-și schimba forma și structura corpului, epuizează capacitatea noastră de a menține stima de sine pozitivă. Chiar și a fi conștienți de această duplicitate nu oprește vocile negative pe care le-am creat cu toții. Dimensiunea hainelor noastre este invers proporțională cu dimensiunea meselor noastre. Cu cât au fost mai mari porțiunile noastre, cu atât dimensiunea a devenit mai mică pe hainele noastre. Sarah Hartshorne, o concurentă „plus size” la Next Top Model din America, are un IMC de 21,5 - chiar în limita normală. Avem mânie și amărăciune față de semenii noștri care mențin o greutate sănătoasă, în loc să recunoaștem obiectivele și efortul depus în ele.

Asistentele au multe avantaje care nu le sunt oferite publicului larg. Adesea avem angajatori dispuși să facă campanii pentru sănătatea noastră sub formă de membri la sală, de mâncare la cantină și de angajamente care creează participarea și sprijinul grupului. Există programe de asistență a angajaților pentru a aborda latura emoțională a alimentelor și a imaginii corporale, de obicei cu rate gratuite sau foarte reduse. De asemenea, vedem de prima manieră cum nu îngrijirea corpului nostru poate duce la boli pe termen lung și daune. Acesta poate fi un stimulent pentru a face schimbări, sau ne poate conduce de fapt să simțim că boala este inevitabilă, așa că de ce să ne deranjăm! Este important să ne amintim că vedem lumea printr-un punct de vedere părtinitor. Noi, prin natura locurilor de muncă, vedem cei mai bolnavi din comunitățile noastre. Aceasta nu înseamnă că toți oamenii sunt bolnavi și există, în realitate, un număr mare de oameni care trăiesc viață lungă și activă din cauza alegerilor lor de viață.

Asistentele, prin natură, sunt dăruitori. Acest lucru este adesea în detrimentul sănătății noastre, dar nu trebuie să fie. De asemenea, suntem, prin natură, organizați și capabili. În momentul de față, poate părea mai plăcut să stai pe canapea relaxându-te, dar este o vedere scurtă. Dăruindu-ne pe noi înșine găsind lucruri amuzante și active pentru a face cu familiile noastre în timp ce suntem liberi de serviciu este sănătos și poate fi încurajat de asistenți în rolurile de conducere unde lucrăm și în mass-media. A lua 30 de minute pe zi pentru a face lucrurile grele care se traduce într-o viață mai bună pentru noi înșine va da un exemplu pentru cei din jurul nostru și asta include pacienții noștri și familiile lor. Este întotdeauna mai distractiv să faci ceva cu o prietenă, așa că apucă-l pe colegul de muncă și fă o plimbare împreună în următoarea pauză!

Referinţă:

J Managing Nurs. 2009 nov; 17 (7): 853-60.
Condiții de viață și greutate în rândul asistenților medicali din spital.
Zapka JM, Lemon SC, Magner RP, Hale J.


Instrucțiuni Video,: Accesul intravenos periferic (Martie 2024).