SnakeWell's CarbWell Fudge Shortbread în dungi

• Aprilie 20, 2024

Nabisco este cu siguranță pe vagonul scăzut de carbohidrați. Cookie-urile lor cu dungă cu dungă sunt friptură și netede, cu doar cantitatea potrivită de ciocolată.

În ceea ce privește nutriția, primiți 2 prăjituri într-o porție. Asta vă oferă 4g grăsimi saturate, 110 calorii și 9 g carbohidrați net. Există 6g alcooli de zahăr sub formă de maltitol - fiți precaut dacă sunteți sensibil la alcoolii din zahăr. Ingredientul principal este făina îmbogățită.

Am avut o serie de oameni care încearcă aceste cookie-uri și sunt plăcute în mod universal. Partea inferioară a cookie-ului este un strat subțire de fudge și există benzi subțiri de nămol peste cookie. Ciocolata respectivă are un gust foarte bun, la fel și prăjitura de bază. Fuziunea celor două arome este destul de drăguță.

Da, există doar 2 cookie-uri într-o porție și 6 porții pe cutie. La fel ca în cazul altor tratamente cu conținut scăzut de carbohidrați, acest lucru poate însemna că cineva în „mod avid gobbling” ar trece printr-o cutie întreagă. Acest lucru ar fi rău în orice situație și ar putea fi foarte rău cu alcoolii din zahăr din cutie. Chiar trebuie să scoți cele 2 fursecuri, să îndepărtezi restul cutiei și să le savurezi încet. Viața înseamnă să te bucuri de mâncarea pe care o mănânci - nu despre a-l împiedica fără să te gândești și să te ocupi de consecințe.

La fel ca în cazul tuturor cookie-urilor și bomboanelor procesate, trebuie să păstrați acest lucru ca un tratament ocazional. Nu ar trebui să mănânci zilnic ca o „parte normală a mesei tale”. Alimentele ar trebui să fie despre nutrienți și componente sănătoase, necesare în sistemul dvs. pentru a vă alimenta corpul. Cu cât îți umple mai mult stomacul cu elemente prelucrate „inutile”, cu atât mai puțin spațiu și dorință vei avea de mâncat lucrurile pe care ar trebui să le consumi, pline de vitamine, minerale și componente de întreținere a corpului.

Așadar, mâncați prăjiturile ca o delicioasă, dar folosiți-le cu înțelepciune! Cel mai bun stil de mâncare scăzut de carbohidrați este să consumi cât mai multe alimente proaspete și naturale. Cu cât vă mențineți mai mult dintele dulce, cu atât este mai probabil să înșelați dacă ajungeți într-o situație în care o alternativă scăzută de carbohidrați nu este disponibilă.

Bine recomandat pentru aceste tratamente ocazionale, cu moderatie.


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books