Orașele de alergie de primăvară

• Aprilie 25, 2024

Alergiile de primăvară sunt deja cele mai bune dintre voi? V-ați gândit să vă mutați într-un oraș diferit pentru a scăpa de provocările de alergie? Din păcate, nu există un loc sigur de alergii în Statele Unite, potrivit Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).

În fiecare an, AAFA lansează raportul său despre „Capitale alergice”. Raportul anual identifică „100 de locuri cele mai dificile pentru a trăi cu alergii” în anotimpurile de primăvară și toamnă. Încă o dată, Boise, Idaho, unde locuiesc, a fost clasată pe locul 99 pe listă.

Boise a câștigat acest clasament timp de doi ani la rând. Anul trecut, am fost șocat că gâtul pădurii nu m-a ridicat. În acest an, am fost puțin surprins, deoarece primăvara a ajuns târziu la Boise, după o iarnă lungă și urâtă.

Presupun că nu poți certa cu știința. Clasamentul „Capital alergic” se bazează pe o analiză științifică a trei factori:

• Scoruri de polen (iarbă aer / arbore / polen de buruieni și spori de mucegai)
• Numărul de medicamente alergice utilizate la fiecare pacient
• Număr de specialiști în alergii per pacient

Unde locuiți poate face diferența cu privire la cât de rău sunt afectate alergiile. Toate cele 10 cele mai grave orașe alergice se află în sud-estul sau sudul centrului american, cunoscute și sub numele de centura de polen. Multe sunt, de asemenea, în apropierea bazinelor râurilor, care tind să aibă un număr mai mare de polen din cauza nivelului ridicat de umiditate.

Iată cele mai grave 10 orașe pentru alergii de primăvară:
1.Jackson, MS
2.Knoxville, TN
3.Chattanooga, TN
4.McAllen, TX
5.Louisville, KY
6.Wichita, KS
7.Dayton, OH
8.Memphis, TN
9.Oklahoma City, OK
10.Baton Rouge, LA

Pentru o listă completă a primelor 100 de orașe alergice pentru primăvară, accesați //allergycapitals.com.

Înainte de a merge la cumpărături pentru un nou loc în care să trăiești, rețineți că alergenii sunt peste tot. Anul acesta se estimează că va fi unul dintre cele mai grave anotimpuri alergice. Unde mai auzisem asta? Nu, nu a fost chiar prognoza de anul trecut?

Ce pot face bolnavii de alergie pentru a-și minimiza suferința?

• Luați-vă medicația pentru alergii în mod regulat sau cel puțin 30 de minute înainte de a merge afară pentru o activitate.

• Exersați irigarea nazală cu un Neti Pot sau alte dispozitive similare. Spălarea pasajelor nazale cu o soluție salină caldă poate reduce simptomele de alergie.

• Pastrati-va pasajele nazale umede cu un spray nazal simplu salin.

• Păstrați geamurile și ușile închise, mai ales când numărul de polen este mare, în casa și mașina dvs. Folosiți aparatul de aer condiționat în schimb dacă se încălzește.

• Duș și spălați-vă părul după activitatea în aer liber, în timp ce polenii se agață de păr și piele.

• Evitați să ieșiți afară când numărul de polen este mare. Vremele maxime ale polenului sunt între 10 și 16:00. Puteți monitoriza numărul de polen accesând www.aaaai.org/nab.

• Luați în considerare un medic dacă simptomele nu pot fi gestionate.

Instrucțiuni Video,: Alergiile de primăvară sunt cauzate de pomii cu flori (Aprilie 2024).