Ingredientul surprinzător pentru succesul relației

• Aprilie 25, 2024

Indiferent dacă ați fost la mai multe date decât doriți să numărați, într-o relație nesatisfăcătoare de ani buni, sau reevaluarea diverselor prietenii, s-ar putea să vă întrebați de ce lucrurile nu au mers exact așa. Te simți rece, dezamăgit și singur. Nu există scânteie.

Ați primit o mulțime de sfaturi bine intenționate, cum ar fi:

• Fii sigur de tine, deoarece încrederea este un magnet
  
• Lucrează pe propria ta împlinire și bucurie, deoarece fericirea este contagioasă
  
• Exercițiu pentru a reduce stresul din viața ta, precum și pentru a arăta și mai bine
  
• Mâncați o dietă mediteraneană, deoarece acest lucru vă va îmbunătăți starea de spirit și vă va oferi o dispoziție însorită

Totuși sunteți încă în același loc. De ce?

Nu stresați. Este timpul să revin la elementele de bază pentru a vedea lucrurile cum fac filosofii Zen cu inima începătorului și cu mintea începătorului. Ingredientul surprinzător - și s-ar putea părea contra-intuitiv - care ar putea să sară să-ți înceapă viața de dragoste și chiar să-ți îmbunătățească toate relațiile tale este smerenia. Cei mai mulți oameni sunt de acord că sunt iubiți și se obișnuiesc ușor, chiar se simt îndreptățiți să fie iubiți. Cu toate acestea, vă rugăm să fiți conștienți că a fi iubit este un cadou atât de minunat, încât atunci când îl obțineți, vă simțiți ca și cum ați fi renăscut. Smerenia este o componentă magică a iubirii adevărate, deoarece:

• Deveniți un ascultător mai bun
  
• Sunt mai iertători și mai puțin judecători
  
• Acționează mai atent decât spre a cere
  
• Căutați să faceți compromisuri și nu să dictați

Potrivit lui Daryl Van Tongeren, profesor asistent de psihologie la Hope College din Olanda, MI. cu privire la cercetarea sa în curând publicată în Jurnalul de psihologie pozitivă: „Ceea ce am descoperit este că respondenții au evaluat partenerul de întâlnire foarte umil semnificativ mai favorabil decât partenerul de întâlnire mai puțin umil.” Cu alte cuvinte, „Ne place să fim în preajma oamenilor umili și, într-un cadru de relație, să avem un partener care este interesat să consolideze în continuare legăturile sociale este considerat constant ca fiind important.”

Acest lucru are mare sens. Aș dori mai degrabă să atârnați în jurul unui spectacol sau cu cineva modest? Nu este ceva deranjant pentru cineva care este întotdeauna drept și pretențios? În consecință, dacă doriți să găsiți un partener, să reparați o relație existentă sau să cultivați prieteni mai buni, încercați să fiți mai umili.

De ce ar trebui să fii tu? În primul rând, acum aveți cunoștințe practice și abilitare a ceea ce umilința poate face pentru dvs. și, în al doilea rând, partenerii tind să oglindească. Când acționați un pic mai umil, celălalt semnificativ vă va urma rolul.

---

Pentru mai multe informații despre gestionarea stresului tău și recuperarea vieții tale, citește cartea mea, Dependent de stres: Programul unei femei în 7 pași pentru a recupera din bucurie și spontaneitate în viață. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară

Instrucțiuni Video,: Legături istorice surprinzătoare - informații inedite (Aprilie 2024).