Categorii vegetariene - Tipuri de vegetarieni

• Aprilie 24, 2024

Oamenii aleg să devină vegetarieni din mai multe motive. Unii o iau mai în serios decât alții. Decizia poate fi bazată pe motive de sănătate sau poate fi bazată pe un sentiment mai profund de morală.

Există patru categorii principale de vegetarieni: Pescatarian, Lacto-Vegetarian, Ovo-Vegetarian și Vegan.


Pescatarian

Un Pescatarian este numele dat cuiva care se abține de la carnea animalelor, cu excepția peștilor.


Lacto-vegetarian

Cel mai cunoscut vegetarian este lacto-vegetarian. Lacto provine din latină pentru lapte. Aceste tipuri de vegetarieni nu vor mânca carnea unui animal, deși vor mânca unele produse biologice, de exemplu; lapte, brânză, ouă, smântână etc.


Ovo-vegetarian

Ovo-vegetariana este cineva care nu mănâncă carnea unui animal sau orice produse lactate, deși vor include ouă în dieta lor.


Vegetarian

Un vegan practică cea mai pură formă de vegetarianism. Veganii nu vor mânca nimic din ceea ce derivă de la un animal. Poate fi dificil să găsești în magazin alimente pure vegane care să nu conțină produse de origine animală. Mierea, majoritatea alcoolului, șamponul cu keratină, printre altele, produsele pentru piele care conțin lanolină și pastă de dinți cu glicerină de origine animală ar fi inacceptabile veganilor.


În funcție de cât de puternic vă simțiți în legătură cu a fi vegetarian veți reflecta în alegerile dvs. de viață. Mulți vegetarieni nu vor cumpăra articole din piele, îmbrăcăminte din piele de animale sau lână, nu vor participa sau vor susține sporturi care implică animale, de exemplu; curse de cai, pescuit sau curse de câini. Acest lucru este văzut ca o cruzime.

Există multe persoane care sunt vegane din motive religioase, iar altele care vor mânca doar un singur tip de carne. Dacă ai ales să fii vegetariană din motive de sănătate, pot să-mi imaginez că unele dintre problemele subliniate de ea ar fi probabil fără griji, întrucât tăierea cărnii ar fi obiectivul tău principal.

Dacă ești vegetarian din motive morale, poate fi destul de dificil să-ți găsești nivelul de vegetarianism acceptabil. Cât de departe merge dilema ta morală și ce îți va face viața mai dificilă ca urmare a alegerilor tale? M-a surprins să învăț toate modalitățile ascunse prin care produsele de origine animală sunt utilizate în articolele de zi cu zi.

Când faceți cumpărăturile poate dura mult timp și eforturi pentru a găsi articole de toaletă, alcool și alimente care nu conțin produse de origine animală. Răbdarea și timpul sunt necesare pentru a citi etichetele tuturor înainte de a le cumpăra. Dacă este potrivit, va purta simbolul vegetarian / vegetarian familiar, dacă nu poartă simbolul, trebuie să presupui că conține ceva derivat din produse de origine animală sau produse de origine animală sunt utilizate la prelucrarea acelui articol.

Instrucțiuni Video,: How the food you eat affects your brain - Mia Nacamulli (Aprilie 2024).