Ce este consilierea?

• Aprilie 19, 2024

Un cititor pune această întrebare:

„La fel de des, articolele recomandă consiliere sau ajutor profesional. Ce este exact asta? Nu am avut-o niciodată și nu sunt sigur cum să mă descopăr. La ce pot să mă aștept când ajung acolo? Cât timp îi ia? Cat costa?"

Este atât de util tuturor când cititorii scriu. Întrebările sunt excelente. Cu toții sunteți încurajați să faceți la fel, pe orice subiect.

Pentru a „primi consiliere” înseamnă pur și simplu că alegeți să aveți ajutor într-un timp aproximativ. Sau căutați o înțelegere mai profundă a situației dvs., astfel încât să puteți lua decizii informate și sănătoase. Se poate solicita ajutor mult timp după ce un eveniment a trecut, pentru a înțelege efectele și a evalua rezultatul. În trecut, oamenii au ezitat să facă acest lucru. A existat sentimentul că oamenii ar putea crede că sunt nebuni și că există o stigmă atașată. Din fericire, am înțeles că viața este grea și că orice ajutor este binevenit. O persoană vindecată creează o atmosferă sănătoasă și este mult mai productivă. Persoanele care poartă sarcini inutile tind să fie ineficiente pe termen lung, afectând negativ cei din jurul lor. Așadar, dacă ÎNTOTDEAUNA te-ai întrebat dacă ar trebui să cauți ajutor, fă-o. Dacă cineva îți sugerează că a vorbi cu cineva poate fi de ajutor, acționează imediat pe acest sfat.

Un consilier este definit ca un consilier pentru probleme personale, care îi ajută pe ceilalți cu probleme personale, sociale sau emoționale.

Acesta poate fi cineva care a trecut cu succes prin ceva similar cu ceea ce experimentați. De exemplu, dacă ați pierdut o persoană iubită, cineva care a trăit același eveniment de viață vă poate fi de ajutor. Nu ezitați să întrebați un străin despre acest lucru. De obicei, o persoană care a trecut printr-un astfel de eveniment care se schimbă viața este bucuroasă să întâlnească pe altcineva care „primește”. De obicei, sunt foarte generoși în a ajuta pe altcineva să treacă prin proces, să împărtășească succesele și să avertizeze împotriva capcanelor.

Un consilier profesional poate să fi avut sau nu un eveniment similar. Dar au avut parte de studii și de pregătire extinse pentru a înțelege și a vă ajuta să parcurgeți situația în care vă aflați.

Un psihiatru este un medic, special instruit în 1) diagnosticul și tratamentul tulburărilor care au în primul rând simptome mentale sau de comportament și 2) îngrijirea persoanelor care prezintă astfel de tulburări, care pot include medicamente. Va exista un „M.D.” (Medic medical) sau „D.O.” (Doctor în osteopatologie) după numele lor. Dacă nu sunt enumerate cu o practică psihiatrică, cu siguranță vor enumera psihiatria ca specialitate.

Psihologii nu au studiat neapărat anatomia și fiziologia. Ei s-au concentrat în principal pe mintea și stările mentale umane, și comportamentul uman și animal, precum și temperamentul caracteristic și comportamentul asociat al unei persoane sau grup. O mare parte din ceea ce știm despre procesul de durere este rezultatul studiului psihologic. Veți găsi „Psy. D.“ sau „doctorat” după numele lor. Unii au credențe pentru prescrierea medicamentelor.

Este posibil ca lucrătorii sociali să-și fi restrâns specialitățile la sănătatea mintală, mai degrabă decât la școală sau la spital. Desemnat de „L.C.S.W.” după numele lor, lucrătorii sociali clinici autorizați oferă terapie de vorbire și sunt înclinați să găsească resurse comunitare pentru a-și ajuta clienții.

Consilierii certificați de suferință sunt persoane care au trecut prin evenimente traumatice în viață, în general. Au beneficiat mult de grupul și / sau de consilierea individuală pe care au primit-o la momentul respectiv. Vor să îi ajute pe ceilalți să se vindece și să-și recapete viața. În acest scop, aceștia au urmat o pregătire intensă pe termen scurt special în acest domeniu. Probabil că nu le veți găsi în agenda telefonică. Dar sesizările pot fi făcute la orice grup de susținere a durerii. Uneori, un director de înmormântare sau un secretar la o casă de cult pot sugera pe cineva.

Oamenii sunt uneori surprinși să audă că clericii au specialități. Apelarea lor permite apoi multe oportunități de a servi. Dar, de obicei, au talente mai puternice în unele domenii mai mult decât în ​​altele. Având în vedere că nu pot face totul, congregații pot fi folosiți pentru experiența lor didactică sau organizatorică, permițând liderului religios să împărtășească mai eficient talentele date. Deci, dacă preferați consilierea cu un element spiritual, asigurați-vă că căutați persoana potrivită. Recomandarea de aici este să găsiți o persoană din clerul care a absolvit un seminar acreditat și a fost hirotonit. Clasele în Îngrijirea Pastorală și cel puțin 3 unități de Educație Pastorală Clinică (CPE) sunt indicii bune pentru care aveți persoana de care aveți nevoie. De asemenea, știți că este ușor să găsiți psihiatri, psihologi și asistenți sociali care sunt miniștri ordonați.

În orice caz, faceți-vă temele. Aflați ceva despre persoana pe care o luați în considerare. Oricare dintre consilierii enumerați aici va fi de acord cu un scurt interviu telefonic pentru a vă răspunde la întrebări, a-și acorda datele de acreditare, a vă permite să le cunoașteți un pic. Dacă primiți vibrații bune la telefon, faceți o programare. Dacă nu se simte atât de bine, sună pe altcineva.

După ce ați ales consilier, la ce vă puteți aștepta?

Munca grea.Dacă credeți că ședința liniștită, ascultarea consilierului de câteva ori, poate luați o pastilă, vă va îmbunătăți situația, nu sunteți pe drumul cel bun. Gândiți-vă în termeni medicali pentru o clipă. Dacă aveți o problemă medicală gravă, este posibil să fie necesară o intervenție chirurgicală. Se vor face tăieturi, se vor muta organe, se vor tăia sau se vor coase, apoi vei fi cusută înapoi împreună. Vă simțiți rău pentru o perioadă, apoi vă vindecați, deveniți puternici și trăiți bine.

Durerea este o problemă emoțională serioasă. Trebuie să vorbești despre lucruri precum evenimentul, sentimentele, eșecurile tale. S-ar putea să fie necesar să scrii câteva lucruri, să vorbești cu alți oameni, să te privești în moduri diferite. Este epuizant și dificil. Dar te vei vindeca, vei ajunge puternic, îți vei da seama cum să trăiești bine, vei ști din nou bucuria. Ca în orice lucru din viață, lucrurile bune merită mult efortul.

Cât o să dureze? Există prea multe variabile pentru a oferi o cronologie. Pentru a face treaba corect, veți petrece câteva luni cu un consilier și cel puțin un an într-un grup de asistență. După un an de zile, o vei face din nou. După aceea, când lucrurile se vor dezvolta - și vor fi așa - vei căuta din nou ajutor pe termen scurt. Pe măsură ce maturați și câștigați o altă experiență de viață, este bine să vă întoarceți și să treceți în revistă. Apoi, într-o zi, cineva te va suna și te va solicita să îi ghidezi în situația sa și vei fi de acord. Amândoi veți învăța lucruri. Amândoi vă veți mai vindeca.

Costul nu trebuie să fie o problemă. Dacă aveți asigurare, fiți recunoscători și profitați la maxim de opțiunile disponibile. Dacă sunteți victima evenimentelor economice actuale, aveți nevoie de acest ajutor cu disperare. Așadar, în timp ce căutați sfaturi de recuperare financiară, căutați și ajutor pentru durere. Deoarece atât de mulți dintre noi suferim de acest lucru, comunitățile oferă sprijin de grup gratuit. Lăcașurile de cult sunt o resursă bună, cu o donație modestă, cerută doar de la cei care o pot da (pentru a acoperi costul puterii suplimentare utilizate!). Consilierii plângeri certificați sunt de obicei voluntari dedicați (Binecuvântați-i). Punctul important aici este că nu folosiți finanțele ca scuză pentru a evita vindecarea.

Acum știți. Respirați adânc și GET BUSY!

Shalom.

Instrucțiuni Video,: Itsy Bitsy - De la ce varsta incepem consilierea vocationala - Cristina Gheorghe (Aprilie 2024).