Relieful alergiei pe plante

• Mai 13, 2024

Iarna s-a sfârșit și primăvara este în sfârșit aici! Pentru cei mai mulți, este timpul să sărbătorim marele aer liber, pentru alții care suferă de alergii sezoniere, perspectivele nu sunt atât de strălucitoare. Cu peste 60 de milioane de oameni care suferă de această boală cronică, se estimează că 1 din 5 americani vor fi afectați de alergii într-o oarecare măsură.

Dacă te-ai săturat să ajungi la anti-anti-histamine și la decongestionante (cele văzute în reclamele de televiziune) care te lasă să te simți obosit și adormit, există ajutor pe drum. Tratându-ți simptomele cu ierburi, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la efectele pe termen lung ale medicamentelor tradiționale pe corp.

După ce m-am dus la un specialist alergologie, am fost informat după două zile de testare că sunt alergic la literalmente, cu toate că, cu excepția puiului și a orezului. Medicul chiar mi-a spus să scap de toate animalele de companie. După acest șoc pentru sistemul meu și fără să-i spun că nu se va întâmpla niciodată, căutarea mea de a găsi alinare a devenit o necesitate.

Voi acoperi „alergiile” în mare detaliu în perioada următoare, precum și diferitele tipuri de care sunt afectate persoanele (și animalele de companie), dar astăzi vă voi oferi un mic ajutor pentru alergiile de primăvară.

Ierburile nu numai că au fost în jur de la începutul timpului, dar nu te vor lăsa amețit și confuz. Ca bonus, acestea au cele mai puține efecte secundare asupra corpului tău. Mai jos sunt câteva plante care vă pot ajuta să vă ameliorați simptomele de alergie, deoarece sunt cunoscute pentru proprietățile lor anti-inflamatorii, stimulând sistemul imunitar și tratând afecțiunile respiratorii superioare. Așa că opriți adulmecarea și strănutul, uscați acei ochi cu apă și respirați un suspin de ușurare.

Alfalfa - o plantă destul de mică cu flori violete, care înflorește mai ales de la sfârșitul verii până toamna. A fost folosit de secole de către chinezi pentru a trata nenumărate simptome, inclusiv febra fânului. Este încărcat cu Vitamina E și K și îl puteți găsi sub formă de capsule la magazinul dvs. local de produse alimentare de sănătate, precum și în unele supermarketuri importante care îl transportă acum.

Licoarea - poate fi folosită pentru o perioadă scurtă de timp pentru ameliorarea febrei fânului și a altor probleme bronșice. * consultați magazinul local de produse alimentare de sănătate pentru instrucțiuni de utilizare.

Usturoi - puteți lua capsule dacă vă faceți griji pentru miros. A lua acest lucru înainte de începerea sezonului poate avea efecte benefice.

Mușețel - da, consumul zilnic a mai multor căni de ceai poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Lăsați pungile de ceai să se răcească și așezați-vă pe ochi pentru a calma.

Urzica înțepătoare - prin administrarea de 300 mg capsule de 2-3 ori pe zi, poate reduce semnificativ simptomele febrei fânului, ajutând la deschiderea sistemului respirator și la ameliorarea congestiei.

Calendula, rozmarinul și cimbrul - utilizarea acestor uleiuri pe nări vă poate ajuta la stimularea circulației și la ameliorarea presiunii sinusale.

Amintiți-vă întotdeauna să vă consultați cu medicul naturopat și / sau cu medicul de sănătate înainte de a lua orice plantă. Acești profesioniști vă pot sfătui cu privire la dozare și ce plantă va funcționa cel mai bine pentru dumneavoastră.

Instrucțiuni Video,: Bună dimineaţa, sănătate! Ambrozia, una dintre plantele care cauzează cele mai multe alergii (Mai 2024).