Cum să vă verificați propriul col uterin

• Mai 1, 2024

Medicii fac multe proceduri în timpul sarcinii care pot lăsa o femeie cu o mulțime de întrebări. În timpul primei sarcini, medicul mi-a verificat colul uterin și a folosit tot felul de cuvinte precum dilatație și epuizare și nu aveam habar despre ce vorbea. În sfârșit, în timp ce eram însărcinată cu cel de-al patrulea copil, am decis să adopt o abordare proactivă pentru a înțelege propriul corp și a învăța ce descrie medicul. Un lucru pe care l-am descoperit că puteam face a fost să-mi verific propriul col uterin. După ce am citit tot ce am putut și am vorbit cu alte mămici, am învățat cel mai simplu și mai sigur mod de a face acest lucru.

Colul uterin este deschiderea uterului care se găsește în partea de sus a canalului de naștere. Verificarea propriului col uterin vă poate ajuta să înțelegeți despre ce vorbește medicul dumneavoastră. Verificarea acestuia înainte de începerea forței de muncă vă poate oferi, de asemenea, o idee bună unde sunteți în muncă și puteți să evaluați dacă faceți progrese. Mai jos sunt pașii de urmat pentru a verifica dilatarea.

Deveniți curat și steril
Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să tăiați unghiile astfel încât să nu existe margini ascuțite. Ar trebui să vă spălați pe mâini cu săpun și apă caldă și, dacă este disponibil, folosiți mănuși sterile.

Poziția este esențială
Orice femeie care este însărcinată cu opt sau nouă luni știe cât de greu este să ajungi în jurul unei burtii rotunde. Găsirea poziției potrivite pentru a atinge colul uterin poate fi dificilă, dar este posibil pentru majoritatea. O modalitate este să stai pe toaletă cu un picior pe podea și cealaltă sus pe scaunul de toaletă sau cadă. Altul este să stai pe podea cu un picior în sus pe cadă sau toaletă.

Găsește-ți colul uterin
Pentru început, poate doriți să utilizați lubrifierea pentru confort. Folosind indicatorul și degetul mijlociu, introduceți în sus și înapoi spre partea de jos. Vei fi la nivelul colului uterin când nu mai poți ajunge. Dacă îți verifici colul uterin în timpul sarcinii mai devreme, ar trebui să simtă greu și să simți vârful unui nas. Dacă sunteți mai aproape de naștere și, eventual, dilatați, se va simți ca niște buze bătute. Unele femei au un uter înclinat sau colul uterin nu s-a înmuiat deloc, astfel încât se poate simți că nu pot ajunge la el. Dacă acesta este cazul, așteptați o săptămână și încercați din nou, poate este prea devreme.

Verificați progresul
Odată ce degetele îți vor fi la nivelul colului uterin, vei simți o deschidere la fel ca și în cazul în care ai pune degetele în buzele puckered. Cea mai bună metodă de a măsura dilatarea este dacă puteți să încadrați un deget în deschidere, atunci sunteți aproximativ 1-2 cm dilatați. Dacă nu sunteți capabil să vă potriviți degetul în mod confortabil, atunci nu veți fi deloc dilatat. Dacă sunteți dilatat și în poziția corectă, puteți simți vârful capului copilului. Dacă verificați mai devreme în al treilea trimestru, puteți continua să verificați la fiecare câteva săptămâni pentru a vedea cum se schimbă lucrurile.

riscuri
Există riscuri să vă verificați propriul col uterin dacă nu îl faceți corect. Asigurați-vă că vă păstrați mâinile curate și utilizați mănuși sterile va ajuta la păstrarea bacteriilor din canalul de naștere. De asemenea, nu trebuie să faceți o verificare a colului uterin dacă sa rupt punga cu apă. Dacă faceți acest lucru, vă va crește riscul de infecție.

Când va începe munca?
Un lucru important de reținut este că toată lumea progresează diferit. Este posibil să verificați și să aflați că aveți 2-3 cm dilatați, dar asta nu înseamnă neapărat că veți avea copilul în curând. Multe femei pot rămâne dilatate în primele etape săptămâni înainte de începerea travaliului. Dilatarea și eliminarea nu determină evoluția forței de muncă. Dacă verificați și nu sunteți deloc dilatați, nu uitați că se poate schimba rapid, așa că încercați să nu vă descurajați.

Verificarea propriului col uterin vă poate oferi un sentiment de abilitare de care avem nevoie ca femei. Ar trebui să-ți cunoști corpul și să știi despre ce vorbesc medicii, în special atunci când examinează o parte atât de intimă a corpului tău. Făcând pașii de mai sus, vă puteți face o idee unde vă aflați în etapele muncii și vă aflați în drum spre o livrare sigură și sănătoasă.

Instrucțiuni Video,: Comment s'ouvre le col de l'utérus ? La Maison des Maternelles (Mai 2024).