Prevalența obezității

• Mai 3, 2024

Obezitatea este definită ca un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30 kg / m2. A devenit o epidemie la nivel mondial, afectând 2,1 miliarde de oameni. Se preconizează că 50% din populația lumii va fi supraponderală sau obeză până în 2030 dacă tendința actuală persistă. Este mai răspândit în țările dezvoltate, unde mâncarea este abundentă și stilul de viață nu necesită activitate fizică extinsă. Preocuparea pentru obezitate nu este condiția în sine, ci consecințele. Proporțiile epidemice ale obezității înseamnă o proporție epidemică a problemelor de sănătate și acest lucru poate fi prevenit.

La nivel mondial, 37% dintre bărbați și 38% dintre femei sunt obezi. În Statele Unite, aproximativ 35% dintre adulți sunt obezi și o treime dintre copii sunt supraponderali sau obezi. Obezitatea morbidă (IMC mai mare de 40 kg / m2) a avut o prevalență raportată de 6% în 2009-2010. Aceste informații sunt acceptate de date auto-raportate și măsurate. Prevalența obezității a crescut cu peste 50% în perioada 1988-1994 până în 2007-2008, dar a fost stabilă 2003-2004 până în 2011-2012.

Persoanele supraponderale și obeze au un risc mai mare de mortalitate și morbiditate în comparație cu cele de greutate normală. Indivizii cu un IMC 22,5-25 kg / m2 au cea mai mică rată a mortalității din toate grupele. Cei cu IMC> 30 au un risc de 2-3 ori mai mare comparativ cu cei cu un IMC normal. Există o creștere de 30% a riscului pentru fiecare 5 kg / m2 câștigat. Pentru persoanele cu vârsta peste 50 de ani care sunt obeze, există o rată de deces mai mare pentru toate cauzele. Persoanele obeze au o creștere de 1,4 ori a decesului din cauza bolilor de inimă și accident vascular cerebral, în timp ce riscul este de 2 ori mai mare față de diabet. 80% din toate cazurile de diabet zaharat de adult (diabet tip 2) se datorează obezității. Greutatea corporală excesivă determină peste 25% din cazurile de hipertensiune arterială și există o asociere cunoscută a obezității cu cancerele de sân, endometru, colon și altele.

O altă statistică înfricoșătoare se referă la speranța de viață. Speranța de viață este cu 6-7 ani mai mică la un individ obez, comparativ cu cei cu un IMC normal. Persoanele supraponderale trăiesc cu 3-4 ani mai puțin. Acest lucru este agravat de prezența altor factori de risc. Cei care fumează și sunt obezi trăiesc cu 13-14 ani mai puțin decât cei cu masa corporală normală.

Există, de asemenea, consecințe financiare ale obezității. Conform McKinsey, costul global al obezității este de aproximativ 2 trilioane de dolari / an, ceea ce este echivalent cu cele atribuite fumatului. Costul anual al cheltuielilor medicale este cu 25% mai mare la cei cu IMC 30-34,9 kg / m2 și 44% mai mare în rândul celor cu 35 kg / m2 IMC sau mai mare în comparație cu cei cu IMC de 20-24,9 kg / m2. În plus, cei care au supraponderale sau obezi sunt de două ori mai mari să atragă handicap și să ia de două ori mai mult concediu medical decât cei cu greutate normală. Acest lucru susține în plus faptul că obezitatea contribuie la sănătatea precară.

Vestea bună este că se poate face ceva. Persoanele supraponderale și obeze, care sunt în formă, au un risc de deces similar ca acelea care se potrivesc persoanelor cu greutate normală. Exercițiile fizice și un stil de viață sănătos, inclusiv dieta, reprezintă o diferență semnificativă. Deci, dacă nu ați început, acum este un moment bun pentru a începe un program regulat de exerciții fizice și a începe o dietă hrănitoare. Fă-o pentru tine și familia ta.

Sper că acest articol v-a oferit informații care vă vor ajuta să faceți alegeri înțelepte, astfel încât să puteți:

Trăiește sănătos, trăiește bine și trăiește mult timp!