Experiment de dietă cu oțet de mere din Cidru

• Mai 16, 2024

Vă interesează pierderea în greutate? Vă rugăm să vă alăturați-ne pentru experimentul nostru de dieta cu oțet de mere de o lună! Este ușor, distractiv și ai putea slăbi!

Iată ce vom face. De la 1 iunie 2006 până la 15 iunie 2006, cu toții vom „mânca normal”. Oricum vei mânca, așa vei mânca. Vom urmări greutățile și carbohidrații zilnici pe care îi consumăm, doar pentru a stabili o linie de bază. Nu trebuie să faceți nimic nou sau diferit sau ciudat pentru acele 15 zile. Doar păstrează notițe.

Apoi, pe 15 iunie, ne vom împărți în 2 grupuri. Jumătate va continua pe aceeași cale, făcând ceea ce au făcut întotdeauna. Cealaltă jumătate va începe să adauge otet de cidru de mere în dieta lor. Vom vedea dacă există vreo diferență până la sfârșitul lunii!

Asigurați-vă că nu vă lăsați pe forumurile noastre și să vă apropiați de discuții, astfel încât să putem aranja cine va face ce va fi pe 15 iunie!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Cum te ajuta sa slabesti otetul din cidru de mere (Mai 2024).