Negare

• Aprilie 26, 2024

În urmă cu câteva săptămâni, o tânără pe care am întâlnit-o și am văzut în câteva întâlniri diferite de femei a ridicat mâna când președintele a întrebat: „Există cineva aici care are mai puțin de 30 de zile de sobrietate?” Îmi amintisem că a avut o serie de luni și asta însemna că alunecase. De-a lungul ședinței și-a vopsit ochii cu un țesut. Aceasta a fost o întâlnire de bilete și oricine dorea să partajeze care nu și-a sunat biletul a fost invitat să participe în timpul „dorințelor arzătoare”, de obicei, în ultimele zece minute ale întâlnirii.

A ridicat cu îndrăzneală mâna și a început să spună grupului despre problema ei. Oricât a recunoscut că este alcoolică, părinții ei nu pot. Ei îi precizaseră că au scos bani (în valoare de aproximativ 40.000 de dolari fiecare) pentru nunțile atât ale ei cât și ale surorii sale, când a venit vremea. Dar nu ar cheltui banii pentru reabilitare. Părinții sunt ambii oameni profesioniști cu studii de master și s-ar părea că au succes în cariera lor. Dacă ar intra în reabilitare, ce ar crede prietenii lor? În timp ce își spunea povestea, puteai să simți și să vezi cât de îngrozitor era de inima ei. Era vorba despre cel mai grav caz de negare pe care îl văzusem de mult timp. A fost total înapoiat! De obicei alcoolicul este cel care este negat. În acest caz particular, alcoolica recunoaște boala ei, îi cere ajutor, iar persoanele care o „iubesc” îi refuză posibilitatea de a fi sănătoasă și fericită. Trebuie să vă întrebați, cine în această situație are nevoie de cel mai mare ajutor?

În propria mea familie extinsă care locuiește în partea opusă a țării, există abuz de droguri și negare. Din nou, refuzul nu vine neapărat de la utilizator, ci de la membrii familiei care insistă „este doar o fază”. În acest caz particular, nu este vorba despre ce ar putea crede alții, dar mai mult dacă ne uităm la fiul nostru, trebuie să ne uităm la noi înșine și nu putem.

Deci, dacă refuzul provine de la dependent sau de la prieteni și familie sau ambele este o problemă uriașă care menține un dependent sau face foarte dificil să se recupereze, deoarece ar putea exista un sprijin mic sau deloc. Sperăm că cineva va avea acel moment de claritate care ar duce la primul pas, chiar dacă nu știu, este un pas către recuperare. Primul pas este podul traversat de la negare la admitere și putem observa neputința asupra dependenței noastre și a manevrabilității vieții noastre. Cred că acest lucru este valabil și pentru familia și prietenii dependenților; că în sfârșit se pot scăpa de propriile lor moduri egoiste și pot vedea dependența de ceea ce este - o boală incurabilă, dar necontrolabilă.

Odată ce acceptăm cu adevărat și lucrăm Pasul întâi, este greu să ne întoarcem. Este singurul pas pe care trebuie să-l facem perfect în fiecare zi. Mulți care recidivează în mod constant, se lamentează pentru dorința lor de a-și transforma viața către o Putere Superioară. Acest lucru poate fi destul de adevărat, dar adevărata problemă este că nu au acceptat pe deplin și cred în primul pas. Deci, ce are legătură cu negarea și primul pas cu cei care lucrăm un program și suntem fermi în credința noastră în primul pas? Pentru unii ar putea însemna absolut nimic, dar am avut o trezire foarte nepoliticoasă care m-a obligat să iau în considerare negarea și modul în care aceasta îmi afecta spiritualitatea, seninătatea și fericirea.

Luați în considerare toate defectele dvs., în special acel (i) pe care l-ați agățat și / sau cel pe care nu doriți să-l țineți, dar pur și simplu nu dorește să plece. Acum luați în considerare faptul că majoritatea dintre noi în orice program de recuperare în 12 etape avem mai mult de o dependență. Este posibil ca defectul să fie de fapt o dependență? Te simți neputincios asupra acestui defect și îți poate face viața mai puțin decât ușor de gestionat? Te rogi să elimini acest defect, dar pur și simplu nu vrei să pleci? Acest defect atrage și alte defecte? Dacă ați răspuns „da” la aceste întrebări, atunci poate că defectul este o dependență și singurul mod de a face față este să îl duceți la primul pas.

Îmi este greu să recunosc că ceea ce am numit defect este cu adevărat o dependență. Are toate marcajele unei dependențe, dar încă încerc să găsesc motive pentru care știu că nu este așa. Când citesc despre asta, încerc să stau departe de asemănările din povești și să caut diferențele. Nu sunt în negare totală, dar da, prietenii mei, sunt în negare. Experiența și bunul simț îmi spun că, dacă nu pot recunoaște că sunt neputincios asupra acesteia și că îmi face viața imperativă, nu voi fi și nu pot fi liber. Spre deosebire de dependența mea de alcool, pe care nu am pus-o la îndoială, aceasta a fost identificată de terapeutul meu. Ugh! Prima mea reacție a fost „cât de îndrăznește ea?” Pare un comportament adictiv, nu-i așa? Este. Reacția mea a făcut parte din ceea ce m-a convins că poate, doar că poate avea dreptate. Adevărul este că știu că are dreptate. Știu că nu mă pot ruga doar să îndepărtez această dependență, ci că trebuie să încep de la început și acesta este primul pas.

Este posibil sau nu să vă raportați la toate acestea, dar vă pot spune doar că mi-am dat seama că negarea nu este doar pentru cei care sunt încă acolo sau care recidivează din nou, dar poate fi în viață și bine în interiorul „celor mai buni”. dintre noi. Cu siguranță, nu orice defect este o dependență.Dar dacă simțiți că este ceva ce nu puteți controla și vă împiedică să simțiți lumina soarelui a spiritului, luați în considerare puterea pasului întâi. Este întotdeauna începutul încă o minune în recuperare.

Namaste“. Fie că vă plimbați călătoria în pace și armonie.