Deserturi bogate în calorii

• Mai 3, 2024

Căutați să știți ce deserturi să evitați absolut dacă doriți să rămâneți sănătoși? Nu uitați, doar 3.500 de calorii în plus adaugă un kilogram la șolduri și este nevoie de 35 de mile de mers pentru a-l arde din nou!

cheesecake
Are brânză în el, nu? Trebuie să fie sănătos? De fapt, cheesecake-ul are o cantitate extraordinară de 800 de calorii pe o felie de 6oz - și asta nu include nimic altceva pe care l-ați putea pune deasupra. Dacă te gândești la ceva fantezist - cum ar fi Godiva Cheesecake Factory din Cheesecake, aceasta este 860 de calorii pentru o felie de 9oz. „Tortul de ciocolată outrageos al lui Chris” cântărește cu 1.380 de calorii.

Înghețată Haagen Dazs
stiu mulți oameni care mănâncă unul dintre aceste mici recipiente ca o porție. Oare cineva mănâncă cu adevărat doar o jumătate de cană simultan? Știți cât de mică este o jumătate de ceașcă? :) Dacă mergem cu containerul, Bailey-ul lor are 1.040 de calorii. Budincă lipicioasă de cafea = 1.200 calorii. Unt de arahide de ciocolata = 1.440 calorii. Vedeți problema, apoi dacă adăugați completări ...

Amicalul lui Jim Dandy Sundae
Dacă credeți că mâncarea unui recipient cu Haagen Dazs este „scandaloasă” - uitați-vă la aceste băuturi standard de la Friendly’s. Jim Dandy lor are 1.130 de calorii. Împărțirea bananelor este un târg comparativ cu doar 940 de calorii. Doar pentru a rămâne cu această interdicție de a mânca-înghețată, o împărțire a bananelor a lui Denny este sub 900 de calorii. Cel puțin sundae mare de ciocolată de la Dairy Queen are „doar” 750 de calorii.

Cremă de zahăr ars
Iată unul despre care oamenii cred adesea că este sănătos pentru tine. E proaspăt, este francez, este făcut cu ouă, nu? Deci cât de rău poate fi? Răspunsul este că poate fi de 950 de calorii sau mai mult, în funcție de dimensiunea pe care o obțineți. Oare cineva lasă într-adevăr o parte din creme brulee în urmă? Ai un ramekin, mănânci tot ramekin.

Mooncake
Această combinație orientală cu semințe de lotus și gălbenușuri de ou ar putea părea gustoasă - dar are un uimitor 1.000 de calorii pe tort. Dacă vă bucurați de acest lucru, ar putea fi înțelept să vă tăiați o fustă minusculă și să o potriviți cu altceva mai puțin îngrășător.

Dacă știți despre deserturi din această categorie sau mai mari, vă rugăm să mă anunțați!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Desert fitness pentru slabire - bogat in proteine (Mai 2024).