Memorialele de sărbători

• Mai 8, 2024

Unul dintre cele mai grele lucruri cu care trebuie să faci față după pierderea unei persoane dragi este vacanța. Pare să fie una în fiecare lună și ai zile de naștere și aniversări ale familiei presărate în calendarul tău. Șansele sunt bune ca moartea să fi avut loc în apropierea unei zile speciale. Natura umană fiind ceea ce este, vom asocia apoi cele două evenimente. Este posibil să încercăm să ne strecurăm liniștit în acea zi specială în următoarea dată când vine, dar încercările noastre sunt în zadar. Comerțul nu ajută. Abia suntem pregătiți pentru Kwanzaa când vor începe anunțurile pentru vânzările de mașini / saltele / mobilier ale lui President's Days. Deci ești acolo, aruncat în adâncul durerii, uneori mai dureros ca niciodată.

Primele sărbători după moarte, sunteți scuzați. Dă-ți permisiunea de a sărbători sau nu, așa cum dictează sentimentele. Carduri, decorațiuni, parade, petreceri - toate sunt opționale. Proprii dvs. membri ai familiei vă pot presiona să vă alăturați. Puteți refuza cu drag. Dacă nu înțeleg, este în regulă.

Cu toate acestea, dacă după un an încă nu te simți la curent, este timpul să arunci o privire grea de ce.

Prea obosit? Nu sunt interesat? Mai degrabă să fii singur? Crezi că ai fi pătură umedă care să sufere bucuria altora?

Este posibil să fiți blocat undeva de-a lungul procesului de durere, iar acest lucru este problematic. Este timpul să vorbim cu cineva specializat în acest lucru. Dacă nu trăiești bine, nu îl poți onora corect pe cel pe care l-ai pierdut. Gândiți-vă, bunăstarea voastră a fost o preocupare pentru ei în timp ce au murit. Voiau să fii bine. Înscrieți-vă, așadar, cu ajutorul unui prieten bun pentru a vă duce la o întâlnire. Revin pe drum. Da, o parte dintre voi a murit atunci când persoana iubită a murit. Însă mai rămân mulți dintre voi și multă viață de trăit cu cei pe care îi aveți încă.

Deci, cum vă ușurați din nou în spiritul sărbătorilor? Ușuritatea este cuvântul cheie. Cea mai bună resursă a ta este să vorbești cu cineva care a fost acolo și a făcut asta. Numărul are putere, iar sistemele de asistență sunt critice. Chiar dacă nu cunoașteți bine persoana, întrebați. Spune-le că știi că au supraviețuit unei situații asemănătoare cu a ta și ar dori niște indicatori despre cum au procedat. Vei fi surprins și mulțumit de cât de mulți vor să îi ajute pe ceilalți să treacă.

Iată câteva sugestii. Amintiți-vă - ușurință.

Iubitul tău a fost brutarul de prăjituri? Alege o diversitate de fursecuri fanteziste din brutărie și aduce-le la petrecere pe farfuria specială pe care ai folosit-o persoana iubită. Dacă vă place să coaceți, faceți acest lucru. Dar faceți doar o rețetă a unui singur cookie pentru început. Mergeți mai departe și încercați acea rețetă specială de tort. Gătiti vasul acela de legume pe care l-au adus mereu. Mătușa mea Dorothy făcea întotdeauna un anumit fel de tort, dar nu avea să împărtășească rețeta secretă. Unul dintre fiii ei a făcut o mulțime de cercetări până a găsit ceea ce credea că ar putea fi. El a copiat rețeta pentru toți și a transmis-o data viitoare când familia a fost împreună. Doar faptul că rețeta ne-a făcut pe toți foarte fericiți.

Bunica nu a servit niciodată o masă de sărbătoare fără măsline negre. Anul după ce a murit, au apărut opt ​​conserve. Am vrut să fim siguri că nu a fost uitată.

Întrebați gazda petrecerii dacă puteți aduce o lumânare pentru masă, în memorie. Nu trebuie decât să le faceți ușor mențiuni despre alții. Este perfect în regulă să plângi când o faci. După aceea, luați lumânarea acasă și aprindeți-o oricând doriți să petreceți timp cu amintirea persoanei iubite. De asemenea, puteți oferi o anumită pânză de masă sau o farfurie de servire. Este nevoie doar de un lucru mic pentru a face să se simtă ca plecarea să fie prezentă, amintită și onorată.

Aduceți imagini pentru a fi setate pe o manta sau o masă laterală.

Cereți familiei să vi se alăture în cadrul unui eveniment caritabil pentru a onora pe cei plecați.

Spuneți familiei cât de mult ar însemna pentru voi să le aveți pe toate împreună la o slujbă religioasă înainte de cina cea mare.

Mergeți ca grup într-un loc favorizat de persoana iubită. Lasă flori.

Scrieți o carte de vacanță persoanei dragi, apoi aruncați-vă într-un corp de apă sau în șemineu. Acest lucru sună ciudat, dar funcționează.

Un aranjament floral al înfloririlor lor preferate este întotdeauna binevenit.

A existat o anumită muzică sau o melodie particulară pe care persoana ta iubită o includea întotdeauna? Găsiți o copie și aduceți-o. Sau aduceți copii ale cuvintelor, astfel încât toți să-l cânte împreună.

Oferiți un toast în memorie.

Cereți membrilor familiei să aducă donații cu mâncare sau pătură, care vor fi apoi donate în memorie.

Un membru al familiei a avut un episod plin de umor cu stafide (trebuia să fii acolo). În fiecare an după aceea, în fiecare locație se afla o cutie mică de fructe, împachetată cu cadouri.

Un alt membru al familiei povestea aceeași glumă în fiecare Crăciun. După ce a murit, cineva a spus gluma, în fiecare an. Nu a fost necesară introducerea.

Sperăm că asta vă va gândi. Există unele lucruri mici, speciale pe care le poți face, care sunt foarte ușor de gestionat pentru tine. Scopul este să vă readucă în ritmul și în fluxul vieții. Luați-l în ritmul propriu, dar continuați să mergeți înainte.

Shalom.