Reteta Nachos instant

• Mai 2, 2024

Nachos sunt populare pentru gustări și în timp ce se uită la televizor; sunt ușor de făcut și oh atât de bine. Cu modulul de carne mexican în congelator, cea mai mare parte a lucrărilor este deja făcută și se pot face nachos încărcați foarte bine în câteva minute. Aproape toată lumea păstrează o aprovizionare cu fasole răcită în conserve, precum și o pungă sau două de chipsuri de tortilla pe rafturile cămăriei, iar acum că magazinele alimentare au pungi cu brânză deja măcinată, șansele sunt bune să existe unul în frigider. Salsa, smântâna și salata sunt cel mai probabil în același frigider, deci acestea Nachos instant sunt doar câteva minute.


Pentru a le face mai speciale, adăugați o buză sau două de guacamole proaspăt făcute; se poate pune împreună în cele câteva minute în care nachos-ul este la cuptor. Singurul lucru rămas de făcut va fi să adunați prieteni sau familie și să ajungeți la sarcina încântătoare a mâncării.

8 porții

8 cani chipsuri de tortilla
1 15 oz. poate face fasole racita
2 cani amestec de carne mexicana din modulul de carne mexicana
4 căni brânză jack cheddar rasă
Jalapene feliate (opțional)

: Garnituri

Salată mărunțită
Salsa
guacamole
Roșie tocată
Smântână

1. Preîncălziți cuptorul la 400 °.


2. Așezați chipsurile tortilla pe plăcile rezistente la cuptor (1 cană de chipsuri de persoană)


3. Împărțiți fasolea prăjită între chipsuri.


4. Se completează cu amestecul de carne mexican (aproximativ 1/4 cană de persoană).


5. Se presara uniform cu branza.


6. Pune nachos la cuptor până se topește brânza, aproximativ 10 minute.


7. Scoateți din cuptor și garnisiți cu salată, salsa, guacamole, roșii și smântână.

Suma pe servire
Calorii 720 Calorii din grăsimi 394
Procentul total de calorii din: grasimi 55% proteine ​​18% carbohidrati. 27%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasimi totale 44 g
Grasimi saturate 16 g
Colesterol 103 mg
Sodiu 1270 mg
Carbohidrat total 49 g
Fibră dietetică 2 g
Zahar 0 g
Proteine ​​32 g

Vitamina A 15% Vitamina C 13% Calciu 0% Fier 12%

Instrucțiuni Video,: Best Homemade Nacho Cheese Sauce Recipe - Football Food (Mai 2024).