Reducerea stresului cu ceaiuri de baie

• Mai 4, 2024

O baie în sine și este un mod minunat de a vă relaxa și de a ajuta la topirea stresului zilei. Îmbunătățirea băii cu un amestec din plante este chiar mai bună. Introduceți ceaiul de baie sau ceaiul de baie, așa cum se mai numește. Ce este un ceai de baie? Un mod de a-l descrie este ca un amestec de plante botanice care sunt cunoscute pentru a ajuta la ameliorarea stresului. Aceste plante botanice pe bază de plante pot calma, de asemenea, mușchii și articulațiile durerilor, stimulează circulația și au fost cunoscute pentru a ajuta la alungarea unei răceli.

Am devenit o societate de utilizatori de duș. Așadar, atunci când cineva menționează o baie, anxietatea se instalează pentru mulți dintre voi, deoarece vedeți imediat să faceți o baie ca timp. De fapt, mi-au spus oamenii, nu au timp să facă baie.

Această declarație ar trebui să trimită steaguri roșii. Nu pentru că spun că nu își curăță corpul, ci pentru că spun că nu au timp să își încetinească ritmul și să își ia timp pentru ei înșiși. Ahhh, frumusețea unei băi. Este ocazia perfectă de a vă programa un tratament spa pentru dumneavoastră. Doar așezarea într-o cadă cu apă ar trebui să-ți aducă relaxarea.

Ceaiuri de baie și ingrediente

Ceaiuri de băi din plante - Nu sunt greu de făcut. În funcție de ce le folosești, este la fel de simplu ca să pui amestecul din plante într-un ciorap, o pungă de ceai cu muselină sau o bucată dintr-un tricou vechi, legat cu o sfoară și ți-ai luat ceaiul din cadă. Faceți șirul suficient de lung, astfel încât să poată atârna sub apă în timp ce curge în cada ta. Puteți, de asemenea, să aruncați punga în apă, în timp ce acesta funcționează și să-i dați o bătaie de cap, deoarece sunteți gata să intrați.

Îți poți îmbunătăți ceaiurile de baie adăugându-le la Sărurile din Himalaya. Sunt cunoscute pentru înmuierea pielii și proprietățile liniștitoare, precum și pentru ameliorarea tensiunii.

Companii precum Chargrin Valley Soap și Salve Company au deja amestecuri făcute pentru tine. Au un amestec de Dream Dreams Stress Relief care conține: Lavandă organică; Petale organice de trandafir; Balsam de lămâie organică; Floarea pasiunii organice; Musetel organic; Mugwort organic; Flori de hamei organice; Radacina valeriana organica.

Apoi, există amestecul lor de ceai de baie Soothe My Skin. Conține: calendula organică, balsam de lămâie organică, rădăcină de mămăligă organică; Chickweed organic, flori vârstnice organice, păpădie organică; Ovăz tăiat din oțel organic; Sare roz Himalaya.

Iritarea pielii poate provoca stres la fel cum s-ar putea face treaba dvs. sau o boală de familie. Deci, ce modalitate mai bună de a-l aborda decât cu un ceai de baie pe bază de plante, care vă va permite să vă relaxați timp de 10 - 15 minute într-o cadă cu apă caldă liniștitoare.

Nu te complica, fă baie! Aceste 15 minute ar putea face toată diferența din lume la starea ta mentală.

Viața nu mirosea niciodată atât de dulce!

Site-ul Juliette

Îngrijirea pielii Nyraju

Instrucțiuni Video,: Colonul iritabil, tratat natural (Mai 2024).