Seleniu crește rate de sarcină în PCOS

• Mai 19, 2024

Seleniul este o substanță minerală cunoscută a fi deficitară în dietele din toată Europa, iar suplimentarea cu seleniu a constatat că crește ratele de sarcină la femeile PCOS în câteva studii interesante iraniene (1,2).

Primul studiu a evaluat efectul de opt săptămâni de suplimentare cu seleniu (200 mcg zilnic) asupra mai multor aspecte ale fertilității la șaizeci și patru de femei PCOS într-un studiu randomizat dublu-orb, controlat cu placebo.

După opt săptămâni de suplimentare, rata de sarcină la femeile tratate a fost de 18,8% față de 3,1% în grupul placebo. Beneficiile suplimentare pentru tratament au inclus o reducere a căderii de păr (alopecie) - 40,6% față de 9,4% - acnee - 46,9% față de 12,5% - și niveluri semnificativ mai mici de dehidroepiandrosterona serică (DHEA).

Femeile tratate cu seleniu au prezentat, de asemenea, o scădere a hirsutismului (creșterea părului de tip hale), scăderea proteinei C-reactive în sensibilitate înaltă (hs-CRP) și niveluri mai scăzute ale unui marker pentru stresul oxidativ, malondialdehida (MDA), în comparație cu femeile din grupul placebo. Studiul a concluzionat:

„… Suplimentarea cu seleniu timp de 8 săptămâni în rândul femeilor PCOS a avut efecte benefice asupra rezultatelor de reproducere, DHEA, hs-CRP și niveluri MDA.”

Un studiu anterior (2), de asemenea efectuat în Iran, a evaluat în mod similar efectele suplimentării cu seleniu la șaptezeci de femei PCOS, acest studiu a analizat în mod specific modificările profilurilor metabolice într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo.

A fost prescrisă aceeași doză de seleniu - 200 pg - pentru aceeași perioadă de timp - opt săptămâni. La sfârșitul studiului, femeile tratate cu seleniu au scăzut semnificativ nivelul markerilor-cheie pentru sensibilitatea la insulină, cum ar fi insulina serică, modelul de homeostază de evaluare a rezistenței la insulină (HOMA-IR) și scorurile modelului homeostatic-funcție de celule beta ( Scoruri HOMA-B).

De asemenea, femeile tratate cu seleniu au redus trigliceridele serice și concentrațiile VLDL-C în comparație cu femeile tratate cu placebo, indicând riscuri cardiovasculare mai mici. Iată concluzia studiului:


In concluzie, 200 de micrograme pe zi suplimente de seleniu timp de 8 saptamani in randul femeilor PCOS au avut efecte benefice asupra parametrilor metabolismului insulinei, trigliceridelor si nivelurilor VLDL-C; cu toate acestea, nu a afectat FPG și alte profiluri de lipide.

În general, în SUA și Canada, se consideră că seleniul este prezent în alimentele la un nivel mult mai ridicat decât în ​​Europa, Iran și Australia, unde nivelul de seleniu al solului este considerat marginal sau deficitar.

Acest lucru a spus că mult seleniu dietetic din SUA / canadian provine din cereale și din dietele care au un nivel scăzut de cereale pot avea tendința să scadă.

Până în prezent, este greu de știut dacă suplimentarea cu seleniu ar avea același efect la femeile care au seleniu alimentar adecvat, dar pentru femeile sub-fertile care trăiesc în țările cu deficit de seleniu, aceste studii sunt interesante.

Noul uimitor PCOS pentru sarcina Ebook de Hannah Calef este aici. Faceți clic pentru a afla mai multe strategii pentru a transforma PCOS și pentru a reporni fertilitatea


Disclaimer. Acest articol are un scop informativ și nu este destinat să diagnostice sau să ofere tratament medical pentru care trebuie să consultați un medic autorizat.

Referințe:

(1) Horm Metab Res. 2016 mart; 48 (3): 185-90. doi: 10.1055 / s-0035-1559604. Epub 2015 12 aug.
Suplimentarea cu seleniu și efectele asupra rezultatelor de reproducere, biomarkerii inflamației și stresul oxidativ la femeile cu sindrom ovar polichistic.
Razavi M1, Jamilian M2, Kashan ZF3, Heidar Z4, Mohseni M3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

(2) Clin Endocrinol. (Oxf). 2015 iunie; 82 (6): 885-91. doi: 10.1111 / cen.12699. Epub 2015 26 ian.
Răspuns metabolic la suplimentarea cu seleniu la femeile cu sindrom de ovare polichistice: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo.
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

Instrucțiuni Video,: How to support implantation in your two week wait (Mai 2024).