Temerile calmante ale copiilor

• Mai 3, 2024

Temerile calmante ale copiilor în urma unor evenimente traumatice pot înmuia atât efectele pe termen scurt cât și pe termen lung ale situației. În funcție de vârsta copilului, adulții pot oferi confort, urmând anumite recomandări chiar și atunci când noi nu ne simțim prea siguri.

Sprijinirea copiilor atunci când se confruntă cu suferință îi ajută să învețe strategiile de coping și încurajează rezistența. Mulți adulți consideră că copiii reconfortanți și liniștitori îi ajută să găsească resursele interioare de care au nevoie pentru a duce mai departe în situații dificile. Copiii găsesc confort în voci, contact și familiaritate. O gustare, o băutură și un pui de somn, un animal umplut pe care să-l îmbrățișezi și un locaș confortabil, în care se simt în siguranță, pot reînvia curajul și sentimentul de bine al copilului.

Este întotdeauna important ca adulții să acorde atenție propriilor nevoi de sprijin și încurajare în urma evenimentelor traumatice. Vorbind cu alți adulți ne ajută să recunoaștem că nu suntem singuri în experiențele și sentimentele noastre. Pretinzând că simțim o forță pe care nimeni nu o poate susține în timpul evenimentelor traumatice, ne face mai vulnerabili la stres.

Copiii cu dizabilități de dezvoltare sunt tratați uneori ca și cum nu sunt conștienți de situații care pun stres extrem asupra îngrijitorilor lor și ar putea „să completeze golurile” cu propriile fapte care sunt mult mai înspăimântătoare decât situația reală. Un remediu simplu este explicarea faptului că se întâmplă ceva neobișnuit și acordarea permisiunii copiilor de a-și exprima sentimentele sau de a pune întrebări. Este liniștitor pentru ei că adulții responsabili sunt conștienți de preocupările lor.

Cei cu dizabilități fizice pot fi mai speriați de situațiile potențiale de criză, deoarece simt că au mai puțin control asupra mediului înconjurător și pot fi mai puțin capabili să scape de o situație periculoasă decât colegii lor de masă. Copiii cu dizabilități sunt deosebit de vulnerabili la atacurile verbale și fizice provocate de bătăuși și vinovăția de interzicere sau de supraviețuire atunci când nu sunt capabili să-și protejeze prietenii sau familia de pericol.

Majoritatea adulților își aduc aminte de experiențe înspăimântătoare din copilărie și regretă că își pun copiii în situații în care sunt extrem de speriați de sunete sau imagini simple, evitabile. Baloanele apar, câinele lătrând, aplaudând ucigașii sau copiii mai mari care strigă „boo”; Măștile sau clovnii de Halloween - și chiar o fotografie anuală cu Moș Crăciun - pot fi extrem de chinuitoare pentru copiii mici, în special cei cu disconfort senzorial sau alte probleme.

Și mai înfricoșătoare sunt dezastrele naturale, terorismul, violența și deșeurile; scene înfricoșătoare la televizor și în filme și, în special - evenimente reale din gospodăria sau comunitatea copilului. Copiii care au un tată, o mamă sau o altă rudă care slujesc în armată văd povești înfricoșătoare la televizor și, la fel ca și alți copii, se poate teme mai mult decât posibilele pierderi ale celor dragi.

Copiii cu dizabilități, ca și omologii lor principali, pot dezvolta reacții de anxietate, tulburări de stres post traumatic, depresie și alte probleme.

Când copiii dezvoltă probleme de sănătate mintală, simptomele pot varia de la cele văzute de obicei la adulți sau pot fi destul de similare, dar sunt interpretate greșit, deoarece sunt atribuite unui stadiu de dezvoltare sau unui diagnostic primar.

Pentru majoritatea copiilor, aceeași grijă și confort pe care au găsit-o bunicii lor în copilărie funcționează bine în reușirea unui sentiment de siguranță și speranță.

Copiii continuă să aibă nevoie de calmare și confort de la adulții responsabili mult timp după evenimente dramatice și s-ar putea să nu se recupereze din unele experiențe traumatice fără consiliere sau medicamente cu consiliere și timp.

Știm mult mai multe astăzi despre dificultățile copiilor și nevoile lor de atenție specială în urma unor evenimente traumatice decât în ​​epocile anterioare. Asigurându-le că vor fi zile în care se vor simți din nou în siguranță, fericiți și lipsiți de griji îi ajută să aibă încredere în viitor, indiferent cât de înspăimântătoare au fost experiențele lor.

Căutați la librăria locală, biblioteca publică sau comercianții cu amănuntul online pentru cărți de genul: Ce trebuie să faceți când vă faceți griji prea mult: Ghidul unui copil pentru a depăși anxietatea sau a întâmplării teribile - o poveste pentru copiii care au fost martori la violență sau traume.

Atelier de susan PBS:
Când familiile plâng
Vorbind cu copiii despre moartea unui părinte; prezentând personaje Sesame Street

Atelier de susan și 9/11
//joanganzcooneycenter.org/Cooney-Center-Blog-172.html

Ce Artoterapie a învățat de la 11 septembrie
Desenele pentru copii din 11 septembrie au sporit înțelegerea noastră despre traume și PTSD
//www.psychologytoday.com/blog/the-healing-arts/201109/what-art-therapy-learned-september-11th

SUA DHHS - Faptul de a face față dezastrelor: Sugestii pentru ajutorarea copiilor
//www.acf.hhs.gov/blog/2012/11/resources-for-children-and-youth-during-or-after-a-disaster

Institutul Național de Sănătate Mintală - Ajutarea copiilor și adolescenților să facă față violenței și dezastrelor

Centrul de ajutor al Asociației Psihologice Americane
Dezastre și evenimente traumatice
Tornade, uragane și copii
Reziliență: După Huracán sau un Terremoto
Ajutându-i copiii să gestioneze suferința în urma împușcăturilor școlare
Rezistența într-o perioadă de război: grădinița pre-grădiniță
Casă militară: așteptări și șoc cultural

Cărți despre cancer pentru copii
//www.notimeforflashcards.com/2014/08/books-cancer-kids.html

Instrucțiuni Video,: Cantece Pentru Copii - 65 min de muzica pentru bebelusi (Mai 2024).