Revista Upside of Down Times

• Mai 20, 2024

Am găsit ceva de care să fiu recunoscător pentru o copie Upside of Down Times: Descoperirea puterii recunoștinței de Lisa Ryan a ajuns pe neașteptate pe mail. Cu nerăbdare, am devorat această carte în mai puțin de o zi și mi-am reînnoit angajamentul de a păstra un jurnal de recunoștință și de a-mi arăta recunoștința față de ceilalți.

Am cunoscut-o inițial pe Lisa Ryan prin e-mail prin adresa mea CoffeBreakBlog.com. Ea a explicat că a scris o carte despre puterea recunoștinței și a întrebat dacă poate include articolul meu Păstrarea unui jurnal de recunoștință, (consultați Resurse mai jos pentru adresă), cu creditul acordat mie, în cartea ei viitoare.

Upside of Down Times a ajuns la mine ca o surpriză, cu o notă de recunoștință pentru că i-a permis să-mi împărtășească povestea și pagina 47 semnalată, astfel încât să mă pot orienta rapid pentru a o citi. În simplul ei act de recunoștință față de mine, mi-a demonstrat respectarea principiilor pe care le prezintă în cartea sa.

Dacă vă bucurați de anecdote personale, veți găsi multe în această carte. Dna Ryan include o serie de anecdote pentru a ilustra importanța recunoștinței în viața noastră, unele povești proprii și altele din altele. Articolul meu despre jurnalul de recunoștință și găsirea lucrurilor de a fi recunoscători chiar și prin dificultăți de sănătate, cum ar fi boala neuromusculară este doar una dintre multe dintre poveștile personale pe care le împărtășește.

Pe de altă parte, dacă preferați o carte care să includă cele mai recente în cercetare, veți găsi numeroase exemple din cercetarea curentă în Upside of Down Times, împreună cu un cuplu de clasici. Doamna Ryan susține poveștile din această carte cu o cercetare bine referită și o listă de lecturi recomandate în spate pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți învățarea în acest domeniu.

În această carte, doamna Ryan consideră importanța recunoștinței într-o varietate de domenii, inclusiv sine, alte persoane, sănătate, afaceri și bogăție / abundență. Ea oferă o varietate de solicitări de jurnal și exerciții simple pe care cititorul le poate folosi imediat și începe să experimenteze și să împărtășească cu ceilalți numeroasele beneficii pe care le poate oferi o viață de recunoștință.

Pe lângă faptul că este o autoare publicată, doamna Ryan conduce adrese principale, ateliere și seminarii despre recunoștință prin intermediul companiei pe care a fondat-o, Grategy®. Ea a fost prezentată și în câteva filme, Păstrătorul cheilor și Experimentul recunoștinței.

Dacă doriți să citiți o carte care este atât de inspirată cât și de practică, o carte care vă va ajuta să găsiți și să sărbătoriți binele din viață și să aduceți bucuria recunoștinței celorlalți, decât vă recomand cu mare drag cartea Lisa Lisa Ryan Upside of Down Times.

Resurse:
Pagina de start a site-ului Grategy, (n.d.) Preluat pe 23/11/15 de la //www.grategy.com.

Reijonen, J., (n.d.). Păstrarea unui jurnal de recunoștință. Site-ul CoffeBreakBlog. Preluat pe 23/11/15 din //www.coffebreakblog.com/articles/art171318.asp.

Ryan, L., (2012). Upside of Down Times: Descoperirea puterii recunoștinței. Outskirts Press, Inc .: Parker, CO.

Divulgare FTC: Autorul acestei recenzii a primit o copie a acestei cărți ca un cadou de la autorul cărții, dar fără a aștepta o recenzie.

Instrucțiuni Video,: The Falling Man | Behind The Photo | 100 Photos | TIME (Mai 2024).