Alzheimer - o boală a bătrânului începe la tineri
Un studiu condus de cercetătorii de la Banner Good Samaritan Medical Center din Phoenix dezvăluie că boala Alzheimer începe decenii înainte de a prezenta simptome. Pacienții tineri care au avut o mutație a genei APOE asociate cu Alzheimer au suferit scanări PET cerebrale, care au arătat unele dintre aceleași schimbări metabolice ca și pacienții Alzheimer. Modificările au fost descrise drept „activitate cerebrală redusă în aceleași zone care sunt afectate în boală pentru pacienții mai în vârstă”. Studiul consideră că, deoarece modificările creierului apar cu mulți ani înainte de manifestarea simptomelor bolii Alzheimer, tratamentul de prevenire ar putea începe la o vârstă fragedă pentru a evita deteriorarea caracteristică a plăcilor și a încurcăturilor.

Scanările PET pe creierele tinere au relevat faptul că purtătorii de gene au un nivel anormal de scăzut de metabolism al glucozei, în contrast cu non-purtătorii. Nivelul scăzut de metabolism al glucozei a apărut în aceleași zone ale creierului ca și pacienții în vârstă de Alzheimer.

Acest studiu evidențiază beneficiile detectării și prevenirii precoce. Dacă intervenția poate începe devreme în creierul tânăr, atunci această intervenție va fi eficientă! În prezent tratamentul este simptomatic și nu curativ. Cât de mult mai ușor de prevenit decât de vindecat!

Ce poți face acum? Luați inima și primăvara în acțiune?

Antrenament cu greutati s-a dovedit că conduce glucoza atât în ​​mușchi, cât și în creier. Vă sugerez ca tinerii și bătrânii să înceapă să ridice greutăți și să facă exerciții cardio pentru a fi atât inteligent pentru creier, cât și inteligent pentru inimă - deoarece cele două sunt interrelaționate. De asemenea, antrenamentul cu greutatea va crește concentrarea și va crea noi căi neuronale în creier.

Aspirină terapie reduce inflamația, o altă teorie populară despre cauza atât a Alzheimerului, cât și a cancerului. Aspirina previne accidentele vasculare cerebrale, care sunt, de asemenea, legate de Alzheimer. De fapt, pacienții cu AVC sunt susceptibili să dezvolte Alzheimer. Cu toate acestea, terapia cu aspirină poate provoca sângerări gastrointestinale și s-ar putea să nu fie tolerată de toată lumea.

Scad tensiunea arteriala si nivelul colesterolului printr-o alimentație corectă, exerciții fizice și meditație. Acest lucru vă va ajuta să fiți inteligent pentru inimă și să evitați episoade cardiace și accidente vasculare cerebrale. Presiunea arterială crescută are o corelație ridicată cu Alzheimer.

Gandeste in afara cutiei să fii creativ și să formezi noi căi neuronale în creier pentru a compensa contracția. Într-un studiu asupra creierului maicilor autopsiate, s-au găsit căi neuronale compensatorii ale „maicilor neobișnuite”. Aceste căi suplimentare au făcut ca maicile să fie asimptomatice în timp ce erau în viață, chiar dacă creierul lor avea încurcăturile și plăcile caracteristice.
Debbie Mandel, MA este autorul Porniți-vă lumina interioară: fitness pentru corp, minte și suflet, un specialist în reducerea stresului, vorbitor motivațional, antrenor personal și lector de minte / corp la Southampton College. Este gazda emisiunii săptămânale Turn On Your Inner Light Show pe WLIE 540AM din New York, produce un buletin informativ săptămânal pentru wellness și a fost prezentat la radio / TV și mass-media. Pentru a afla mai multe accesați: www.turnonyourinnerlight.com



Acest site are nevoie de un editor - faceți clic pentru a afla mai multe!



RSS
Articole aleasă de editor
Top zece articole
Caracteristici anterioare
Harta site-ului





Copyright de conținut © 2019 de Debbie Mandel. Toate drepturile rezervate.
Acest conținut a fost scris de Debbie Mandel. Dacă doriți să utilizați acest conținut în orice mod, aveți nevoie de permisiunea scrisă. Contactați CoffeBreakBlog Administration pentru detalii.


Instrucțiuni Video,: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (Aprilie 2024).