Alegerea păcii

• Mai 3, 2024

Am urmărit o nouă reluare a „Intervenției” seara trecută și un tată a spus despre fiica sa alcoolică: „Are de ales și alege alcool”. Cei dintre noi în recuperare înțelegem că dependențele ne jefuiesc capacitatea de a lua decizii și alegeri care sunt bune pentru noi. Dacă avem un moment clar sau două, am putea crede că avem de ales atunci când ne uităm la sticla, drogurile, alimentele etc. Realitatea este că atunci când ne aflăm în mijlocul bolii noastre, nu este de ales. Mintea noastră ne-ar putea spune un lucru, dar corpurile noastre ne spun ceva diferit. Lipsa noastră generală de spiritualitate se manifestă prin toate cele mai grave defecte ale noastre și dacă există o alegere deloc, vom alege aproape întotdeauna demonul.

Unul dintre primele lucruri pe care le învățăm când intrăm în recuperare și lucrăm cei 12 pași este că avem capacitatea de a face alegeri, iar prima alegere pe care o facem este să bem sau să nu bem; să drogăm sau să nu drogăm etc. Există nenumărate alegeri pe care trebuie să le facem în viața noastră în fiecare zi. Dacă nu suntem perfecți, trebuie să fim dispuși să acceptăm faptul că uneori deciziile pe care le luăm nu sunt întotdeauna cele mai bune. Cu toate acestea, cât suntem sobri, cu toate acestea, avem capacitatea de a alege indiferent de rezultat.

Luând alegeri în recuperare nu este vorba despre ceea ce vom purta, ce vom mânca sau ce vom face în weekendul viitor. A lua alegeri în recuperare înseamnă a alege principiile după care vrem să trăim. Aceasta este o libertate minunată! Indiferent de obstacole care sunt în calea noastră, putem alege starea noastră de a fi. Spun „starea de a fi”, deoarece fericirea, pacea și seninătatea (ca exemple) nu sunt emoții. În fiecare dimineață când ne ridicăm, putem alege să avem o zi fericită, o zi liniștită sau o zi senină. Cu toate acestea, pentru ca oricare dintre acestea să devină o realitate, trebuie să respectăm principiile de viață bună pe tot parcursul zilei.

Începutul zilei cu rugăciune și meditație este un început bun, dar trebuie să fim atenți să practicăm principiile în toate treburile noastre pe parcursul zilei. Dacă la sfârșitul zilei, când facem un pas cu zece temeinic, venim constant cu negative și o listă de modificări pe care trebuie să le facem, probabil că cedăm la defectele pe care trebuie să le eliminăm.

Unul dintre comportamentele pe care mulți dintre noi le împărtășim în dependență este nevoia de a fi corect; nevoia de a obține egal sau de a avea ultimul cuvânt. Personal, înainte de recuperare, puteam petrece ore întregi transformând o situație în capul meu, deoarece cineva era nepoliticos cu mine sau cineva nu mi-a dat serviciul pe care l-am solicitat sau cineva m-a întrerupt în trafic. Acestea au fost întotdeauna incidențe în care nici măcar nu am cunoscut oamenii implicați și, după toate probabilitățile, nu i-aș mai vedea niciodată pentru tot restul vieții. Și totuși, le-am permis să mă înnebunească și să se strice o zi, deoarece nu am avut curajul și nici nu știu să fac alegerea să o dau drumul.

Aceasta este ceea ce Puterea mea Superioară m-a provocat în ultima perioadă și a trebuit să-mi reamintesc că am alegeri. Uneori uit. Vorbesc înainte să mă gândesc și atunci când sunt spuse și făcute toate, nu mă simt foarte bine cu mine. Au fost trei incidente în ultimele săptămâni care mi-au oferit oportunitatea de a alege pace și, pe termen lung, am reușit să fac această alegere. Dar nu îmi vine automat.

Am avut potențiale confruntări cu un reprezentant al unei organizații de voluntari; un reprezentant de servicii pentru clienți pentru o companie auto; și un agent de la o companie aeriană. Niciunul dintre ei nu mi-ar oferi ceea ce am vrut, pentru că fiecare a spus ceea ce voiam nu este politica lor. Desigur, am crezut că sunt toți idioți și, pe măsură ce conversația mea cu fiecare a escaladat, mi-am dat seama că, cu siguranță, NU voi obține ceea ce mi-am dorit și dacă nu aleg să fiu politicos și calm, eu sunt cel care se va simți resentiment. Și știm cu toții despre resentimente!

Sincer, apelul telefonic cu reprezentantul organizației de voluntari nu a mers atât de bine. Conversația s-a încheiat înainte să o știu. Da, m-am simțit rău. Ea își făcea treaba și nu mi-a plăcut. Următoarele două apeluri cu repetările mașinii și ale companiei aeriene au început bine și s-au încheiat bine, dar mijlocul a fost când a trebuit să aleg să las totul. Încă îmi doream ce voiam, dar nu aveam de gând să-l obțin. Important este că am făcut o alegere în mod conștient și alegerea mea a fost să fiu în pace.

Viața este plină de alegeri. În calitate de dependenți de recuperare, recunoaștem că libertatea și capacitatea de a face o alegere este cu adevărat un cadou. Recuperarea și cei 12 pași ne-au oferit posibilitatea de a fi stăpâni ai propriului destin. Ar trebui să recunoaștem în fiecare zi alegerile pe care le luăm și cum ne fac să ne simțim la sfârșitul zilei. Alegerea păcii și a fericirii este uneori mai ușoară decât pare. Dacă urmăm principiile celor 12 Pași și menținem o legătură spirituală cu Puterea noastră Superioară, principiile pe care le căutăm vor fi recompensa noastră. Amintiți-vă doar că este progres, nu perfecțiune.

Namaste“. Fie că vă plimbați călătoria în pace și armonie.

„Like” Recuperare recunoscătoare pe Facebook. Kathy L. este autoarea „Cartea de intervenție” (Conari Press)


Ziua Mamei vine. Uitați-vă la www.billsfriends.com pentru acel cadou special!

Instrucțiuni Video,: Donald Trump: „Pacea e alegerea pe care trebuie să o facem în fiecare zi” (Mai 2024).