Pachete de lumină de cristal pe drum
Pachetele Crystal Light On The Go sunt strălucitoare. Aceste pachete minuscule se poartă cu ușurință într-o geantă sau în buzunar și adaugă arome delicioase apei îmbuteliate sau a paharului cu apă din restaurant.



În esență, cumperi o cutie mică cu 10 pachete în ea. Fiecare pachet minuscul este suficient pentru un recipient de apă standard îmbuteliat, sau un pahar mare de apă. Când ești pregătit pentru o băutură, tot ce faci este să smulgi colțul pungii cu folie, să toarne amestecul și să agitați. Voila!

Cu paharele noastre de apă acasă, introducem puțină apă, punem amestecul și adăugăm gheață. Câteva rotiri agită amestecul, iar acum adăugăm în restul de apă înainte de a bea.

Am încercat până acum trei arome.

Limonadă
Iubitul meu adoră limonada lor, deși o găsesc puțin pe partea de tartă. Este complet zero carbohidrat și complet fără cafeină. Nu există decât 35 mg de sodiu și nici deloc grăsime. Dacă sunteți fan al limonadei, nu va fi mult mai bun sau mai ușor decât acesta.

Ceai cu gheata
Acesta este cel pe care îl iubesc cu adevărat. Din nou, există 0g de carbohidrați, fără proteine ​​și deloc sodiu. Este fără 99% cafeină - frunzele de ceai au desigur întotdeauna cofeină, așa că nu este niciodată o știință exactă atunci când elimină cofeina. Este într-adevăr gustos și aș putea bea asta ușor în fiecare zi. Nu numai asta, dar dacă doriți să vă faceți singuri cocktailuri de ceai, aceasta este o bază perfectă.

Portocaliu clasic
Nu numai că această băutură gustoasă are 0g carbohidrați, 0g grăsimi și 0g sodiu, dar chiar oferă 100% din vitamina C pe zi! Evitați acele sucuri de portocale care sunt încărcate cu zahăr - acest lucru vă oferă nutriția fără greutate suplimentară.

Nu știu că mă pot gândi la vreun aspect negativ al acestui produs. Le porți în buzunar. Dacă ajungeți la un magazin convenabil, vor avea întotdeauna apă, dar s-ar putea să nu poarte băuturi dietetice bune de care vă bucurați. Acest lucru vă oferă opțiunea de a vă menține hidratat fără a fi necesar să beți „doar apă” tot timpul.

Funcționează chiar bine în restaurante, dacă selecția lor de băuturi este limitată. Cere doar apă și amestecă asta în tine.

Foarte recomandat!


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Reindeer Games - 12 Deadly Days Ep 4 (ft. Tre Melvin) (Mai 2024).