Reteta usoara pentru batoane cu fulgi de ovaz cu lamaie
Adoră lămâia? Băi de ovăz cu migdale lămâie includeți o umplutură de lămâie cremoasă între două straturi de ovăz crocante; felii de migdale feliate se presară deasupra, adăugând aromă și crunch suplimentar. Aceste cookie-uri de bare sunt rapide și ușoare, deoarece încep cu un amestec versatil de casă, Basic Oatmeal Cookie Mix. Există doar alte cinci ingrediente, astfel încât aceste bare pot fi montate rapid. Acestea pot fi servite calde cu frișcă pentru un desert special sau pot fi răcite temeinic și pot fi incluse pe o tavă cu fursecuri fanteziste.
””
32 Baruri

5 cani Mix de Cookie de bază cu ovăz
1/4 cană apă

1/2 cană suc de lămâie proaspăt stors
Zest de 1 lamaie
1 14 oz. poate îndulci laptele condensat

1 cană de migdale feliate
  1. Preîncălziți cuptorul la 350 °.

  2. Pulverizați o farfurie de copt din sticlă de 9 x 13 "cu spray antiaderent.

  3. Amestecați amestecul de prăjitură de ovăz și apă până la crud.

  4. Apăsați jumătate pe fundul vasului pregătit.

  5. Se amestecă sucul de lămâie, coaja de lămâie și laptele condensat; răspândit peste crustă.

  6. Zdrobiți amestecul rămas de ovăz peste partea de sus a umpluturii de lămâie; se presară cu migdale.

  7. Se coace 30-35 minute sau până se rumenesc.

  8. Se răcește bine înainte de a tăia în 32 de bare.

””
Notă: Deși aceste fursecuri se păstrează bine într-un recipient acoperit timp de cel puțin o săptămână, resturile pot fi utilizate pentru a face o budincă decadentă cu prăjituri cu lămâie în aragazul lent. Pentru a face budinca, stoarceți sucul de 1 lămâie peste barele rămase (12-15), apoi stratificați-le în croșeta unui aragaz lent de 2 1/2 - 3 quart. Amestecați 2 căni de lapte, 5 ouă, 1/4 cană de zahăr, un praf de sare și 1 linguriță de vanilie; se toarnă deasupra prăjiturile. Gătiti la foc mare timp de 1 oră, apoi întoarceți-l la foc mic și gătiți până când setardul este stabilit, 2-4 ore. Dacă există prea mult lichid, înclinați capacul în ultimele 30 de minute. Se servește cald cu frișcă.

Suma pe servire
Calorii 173 Calorii din grăsimi 81
Procent Calorii totale Din: Grasimi 47% Proteine ​​7% Carb. 46%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasimi totale 9 g
Grăsimi saturate 2 g
Colesterol 4 mg
Sodiu 75 mg
Carbohidrat total 20 g
Fibră dietetică 0 g
Zahar 0 g
Proteine ​​3 g

Vitamina A 1% Vitamina C 5% Calciu 0% Fier 1%



Instrucțiuni Video,: Fursecuri cu cereale (GatesteRepede.Blogspot.Ro) (Mai 2024).