Fructe și măști - Ce au în comun?

• Mai 2, 2024

Fructele proaspete sunt o sursă excelentă de vitamine și minerale esențiale, care sunt bune pentru pielea ta, ceea ce o face mătăsos netedă și îi conferă o strălucire sănătoasă. Pentru a profita de beneficiile sale, fă-i un obicei să mănânci fructe în fiecare zi. Dacă nu obțineți suficiente fructe, puteți beneficia în continuare de aceasta folosind masca de fructe.

O mască facială este un tratament răsfățător care îndepărtează impuritățile, hidratează, tonifică și îți exfoliază pielea. Puteți face acest lucru o dată pe săptămână când sunteți expus zilnic la poluare și stres sau de două ori în fiecare lună, în funcție de starea pielii.

Există multe tipuri de mască. Cele mai frecvente tipuri sunt măștile decojite, argila, termică, cremă, ulei cald și naturale. Pentru a ști care dintre ele va funcționa cel mai bine cu pielea dvs., puteți încerca fiecare pentru o anumită perioadă și observa efectele asupra pielii voastre.

De asemenea, puteți lua în considerare sezonul în alegerea unei măști. În timpul iernii, pielea ta poate fi mai uscată decât de obicei, astfel încât o mască care are un plus de hidratant este cea mai bună pentru sezon. În timp ce vara, pielea ta poate fi mai uleioasă decât de obicei, așa că poți folosi o mască care scoate excesul de ulei.

Mască diferită pentru diferite tipuri de piele

Există o mască pentru diferite tipuri de piele. Acestea sunt doar linii directoare pentru a vă începe. Sunteți liber să alegeți cu care sunteți cel mai confortabil și care vă oferă cel mai bun rezultat.

• Măști de decojire. Acest tip îți întărește pielea pentru a stimula circulația sângelui, ceea ce este bun dacă ai pielea uscată sau matură.

• Măști de argilă. Acest lucru îndepărtează impuritățile pielii în timp ce se întărește, absoarbe excesul de ulei și curăță profund pielea. Este bun pentru pielea normală și grasă.

• Măști termice. După cum implică termenul, acest tip încălzește treptat pielea pentru a încuraja pielea să respire. Acest lucru este bun pentru cei cu pori înfundați. Puteți alterna acest lucru cu alte tipuri de mască.

• Măști cremă. Acest tip are ingrediente de înmuiere a pielii. Deoarece va adăuga umiditate, acest lucru este benefic dacă aveți pielea normală până la uscat.

• Măști cu ulei cald. Dacă sunteți un spa obișnuit, trebuie să fi încercat deja această mască. Folosește uleiuri precum măsline, migdale sau vitamine infuzate pentru a hidrata pielea. Recomandat pentru tenul uscat până la matur.

• Măști naturale. Ingredientele utilizate pentru acest tip sunt fructele, ierburile sau plantele. Există o mască pentru diferite tipuri de piele, deoarece există o abundență de ingrediente naturale din care puteți alege.

Dacă nu ați încercat să folosiți o mască de față, poate doriți să o încercați mai întâi într-un spa doar pentru a vedea cum este aplicată și pentru a afla procesul. Dacă îl încercați pe cont propriu, nu puteți greși niciodată cu o mască de fructe. În afară de faptul că sunt accesibile, există și o mulțime de opțiuni în fiecare sezon.

Sugestii de rețetă pe care să le încercați

O mască de mere este excelentă pentru pielea normală. Conțin vitamine A, B și E, este un antioxidant natural. Tăiați merele în bucăți minuscule, adăugați miere și apoi la frigider pentru aproximativ zece minute. Se aplică pe piele și se lasă 30 de minute apoi se clătește.

Pentru pielea proxenetă sau cu acnee, încercați masca portocalie. Bogat în vitamina C, asta va
curățați pielea, dezlipiți porii și eliminați celulele moarte ale pielii încurajând un strat nou și mai neted. Îl puteți combina cu lămâie și mentă, lăsați pe piele 30 de minute, apoi clătiți.

Pentru a străluci pielea plictisitoare, mergi pentru masca de căpșuni. Acest fruct are acid salicilic care este bun în îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Folosind un procesor de alimente, piure ½ cană de căpșuni și ¼ cană de amidon de porumb.

Doar aplicați pe piele și lăsați timp de 30 de minute înainte de a clăti cu apă rece. Este bine pentru cei care au decolorarea pielii, pistrui și pete întunecate.

Cojile de fructe sunt la fel de eficiente pentru piele atunci când sunt folosite ca mască. Pentru pielea uscată, puteți încerca coji de caise și piersici. Pentru cusături și griji, folosiți coji de mere. Pentru toate tipurile de piele, coaja de castraveți și struguri vă va ajuta să ușurați ridurile și să vă îmbunătățiți aspectul.


Viața nu mirosea niciodată atât de dulce!

Site-ul Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Instrucțiuni Video,: Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting) (Mai 2024).