Opțiuni pentru gustări fără gluten

• Aprilie 26, 2024

În ultimul an, fiii mei adolescenți și cu mine am încercat o varietate de gustări fără gluten și / sau fără cazeină (GFCF) fără gluten, care au fost cumpărate, primite prin intermediul unei petreceri pe twitter sau un blog cadou. Următoarea este o scurtă trecere în revistă a fiecăruia, care acoperă loviturile și ratările gustărilor și plăcuților.

1. Zen Soy Puddings - Am primit mostre de aceste budinci prin blogul meu în arome - ciocolată, vanilie, banane și ciocolată. Fiul meu Matthew obișnuia să consume soia de lână înainte să-l trec cu lapte de orez acum un an. Nicolae nu a încercat niciodată lapte de soia sau orez, preferă laptele degresat pe care îl beau și eu.

S-a bucurat de vanilie, ciocolată și vârtej de vanilie de ciocolată. Nu era prea iubit de aroma bananelor. Am cumpărat în mod regulat vârtej de vanilie de ciocolată de la Whole Foods. Aceste budinci de soia sunt certificate vegan și organice USDA. Budinca ZenSoy este lipsită de lactate (fără ouă, lactoză sau cazeină), lipsită de nuci și, de asemenea, de gluten. Caloriile variază între 100-130 pe recipient.

Trebuie să fie păstrate la frigider și să aibă o ștampilă pe carton de la data de expirare. Acestea sunt vândute în secțiunea frigorifică din magazin. ZenSoy utilizează numai soia organică integrală cultivată durabil aici în S.U.A.

Fiul meu descrie budincile de soia drept scoopabile și are gust de ciocolată topită și puțin mai dulce decât alte mărci. Sigiliul superior pentru budinci are semnatura lor Panda cu sigiliu foliat ușor de scos. Am încercat vârtejul de vanilie cu ciocolată și am observat un gust unic pentru ciocolată.

Când am primit probele pentru prima dată, am trimis câteva în sacul de masă izolat al lui Matei, indicând acest lucru că poate fi dat oricăruia dintre colegii săi de clasă. Un student de sex masculin a mâncat întreaga porție de ciocolată, în timp ce două fete și-au luat timpul și le-a plăcut porțile.

Un alt plus cu ZenSoy este rolul lor activ în conservarea faunei sălbatice. Donau 5% din profituri organizațiilor internaționale pentru animale sălbatice, astfel încât pandii uriași precum Su-Lin vor supraviețui. Dacă salvați 25 de coduri UPC de la produsele lor, puteți primi un tricou ZenSoy din bumbac organic.

2. People Pops - Le-am achiziționat anual pe care le-am descoperit acum câțiva ani. Sunt fără zahăr, fără gluten, fără grăsimi, fără sare, fără arome artificiale sau culori care sunt colorate în mod natural cu suc de sfeclă și lichid tumeric sau annatto. Poate fi folosit și pentru diabetici. Eticheta din lateral indică cea mai bună dată de cumpărare. Conțin 28 de calorii pe pop.

Nicolae îi plac cele mai bune aromele de zmeură, vișine și struguri. I-am trimis la școală cu celălalt fiu al meu, pentru partajarea cu clasa pentru petreceri. Sunt puțin lovite. O geantă conține 6 ferestre. Le-am dat afară colegilor de clasă la sfârșitul anului.

3. Surf Sweets - Am primit un eșantion din acestea printr-o conexiune twitter. Sunt bomboane gumate îndulcite organic și fasole de jeleu care, de asemenea, nu conțin culori artificiale sau îndulcitori și nu au sirop de porumb. Pungi mici sunt la îndemână pentru a adăuga pentru masa de școală sau gustare acasă. Caloriile variază între 120 și 140 pe porție. Vă rugăm să rețineți că geanta este considerată două porții. Am trimis câteva pungi la clasa lui Matthew pentru Halloween.

Există o dată de expirare înscrisă pe spatele fiecărui pachet și sunt certificate organic. Lui Nick i-au plăcut viermii super acri, întrucât nu sunt lipicioși pe degete. Pachetele sunt disponibile într-o varietate, inclusiv urși fructați, urși gumosi și vârtejuri gumosi. Motto-ul lor este Prinde un val de aromă.

4. Ian's - Am găsit linia lor de butoane cookie-uri la Whole Foods. Cu câțiva ani în urmă, mi-am cumpărat peștele lor pui de la Trader Joe's pentru Matthew și le-au folosit la terapia lui de hrănire. Aveau o aromă distinctă de care nu eram prea îndrăgostită. Matt le va tolera.

Butoanele cookie sunt fără grâu, fără gluten. Acestea variază de la 120 de calorii pentru aroma crocantă de scorțișoară până la 130 de calorii pe pungă pentru soiul de ciocolată. Există șase pungi în cutie care costă 4,99 USD la Whole Foods. Nu conțin arome artificiale, culori sau conservanți. Site-ul are cupoane de descărcat. Casetele butoanelor cookie au o cutie pentru a folosi un sistem de puncte. Urmăriți-le pe twitter.


Ele satisfac nevoia de ceva crocant, în plus, gustul de scorțișoară este atât de reconfortant. Unele soiuri conțin ou, lactate și soia. Folosesc făină de porumb, făină de soia și făină de cartofi plus suc de trestie organic deshidratat. Există, de asemenea, ghimbir și sare de mare. Uneori sunt prea uscate pentru mine ca să mănânc o pungă întreagă.

5. Bucurați-vă de mâncăruri de viață - am achiziționat multe dintre gustările lor și am primit unele dintre barurile lor ca mostre de la găzduirea mea de o petrecere pe twitter fără gluten, unde au donat premii. Verificați site-ul lor pentru a descărca un cupon pentru a descărca și pagina lor de facebook. Le puteți urmări și pe twitter.

Ne place dulceața de ciocolată dublă, cipul de ciocolată mestecat și snickerdoodles. Acestea vând aproximativ 3,69 USD pe cutie de douăsprezece biscuiți într-un cositor de plastic care are divizoare cu cookie-urile. Aceste fursecuri sunt alergice, se fac într-o brutărie dedicată, fără nuci și fără gluten. Nu conțin lactate, soia, ouă sau nuci de copac.Există două fursecuri pe porție, cu caloriile fiind de 120 sau 130 pe porție.

Ador bara de ciocolată întunecată Boom CHOCO Boom și laptele de orez fără lapte, cu orez crocant. Le-am depozitat la frigider peste vară. Prefer să mă mănânc singură și să nu mă împărtășesc. Nu mi-au plăcut foarte mult barele de snack-uri Cocoa Loco, care sunt fără nuci și fără gluten, moale și mestecate. Nu aveau gust și erau prea mestecate pentru mine.

6. Mâncare ar trebui să aibă un gust bun - am aflat pentru prima dată despre aceste gustări, deoarece au donat un caz de jetoane ca premiu în ziua autismului pe twitter și mi-au trimis și un caz, pentru a le proba cu copiii mei. De asemenea, am comandat un caz la câteva luni după ce au fost un hit cu fiii mei și cu colegii mei de clasă, profesor și asistent. Pe site-ul web există un club de fani și un cupon.

Acestea oferă cel puțin șapte varietăți de chips-uri fără gluten în două dimensiuni de pungi-pungi pentru băuturi cu uncie sau o pungă mini-pungi. Acestea sunt minunate pentru a stoca și în rucsac pentru școală. Pe lângă Whole Foods îi văd și la magazinele Ralph.

Îmi place opțiunea de a-mi personaliza carcasa la comandă. Am ales să comand acele pungi de uncie care conțin douăzeci și patru de saci. Avem zece în aroma de cartof dulce, patru de ciocolată, patru de cereale integrale și câteva din restul pentru a rezolva cazul. Pentru un caz din cele șase pungi, ar fi douăsprezece saci. Am comandat într-o sâmbătă cu caseta sosită până vineri.

Sunt ca chipsurile tortilla și sunt similare cu un cracker cu soiuri distractive. Lui Matt îi plac chipsurile de cartofi dulci, în timp ce lui Nick îi plac bobul integral. Nu prea am avut grijă de cele cu ciocolată. Încă nu trebuie să încercăm aroma de scorțișoară. Ajutorul a spus că lui Matthew chiar i-a plăcut aroma Jalapeno. Au fost un hit cu clasa lui și cu adulții.

7. Snikiddy - Am aflat prima dată despre aceste gustări la o petrecere pe twitter unde le-am câștigat ca premiu. Am ales Puffs cu brânză la grătar și Puffs Mac n'Cheese pentru fiii mei și am trimis pufoșii cu brânză Nacho și Pizza la școală pentru colegii de clasă ai lui Matt. Atât lui Nick, cât și lui Matt le-au plăcut, cu accentul pus mai mult pe Nick. Am cumpărat punga cu pachete de gustări de la Whole Foods de mai multe ori, când le-am găsit lângă registru la casă.

Alăturați-vă newsletter-ului și obțineți un cupon pe site-ul web, plus urmați Fondatorul pe twitter. Au o pagină de fani pe facebook. Am văzut mușcături de cipuri de ciocolată și ciocolată cu ciocolată la Whole Foods și trebuie să le încerc pe acestea. Nu există sirop de porumb și doar 120 de calorii pe porție pe puf.

8. Jessica's Natural Foods - Am câștigat și la aceeași petrecere pe twitter două pungi cu granola fără gluten. M-am gândit că aceasta va fi o gustare bună pentru Nick așa că am ales Vanilla Maple Granola și Chocolate Chip Granola. Acestea vin în pungi de ziplock de 12 uncii. Nick a preferat Vanilla Maple, dar a mâncat majoritatea ambelor pungi. Nu există culori sau conservanți artificiali. Nick spune că erau gustoase.

9. Funky Monkey - În urmă cu câteva săptămâni am fost la un seminar pentru alimentația Kids din „What In Your Lunch Box”, iar toți participanții au primit o pungă de probe fără gluten. Funcul purpuriu este banană cu acai și Nicholas l-a devorat. Am vizitat site-ul pentru a vedea celelalte arome înainte de a mă îndrepta spre Whole Foods în căutarea Mango OJ. Magazinul nostru local a întrerupt marca și va trebui să comand special un caz de o singură aromă, așa că am decis să cumpăr online.

Funky Monkey este fructele fără gluten care se zdrobesc, congelează fructele uscate într-o pungă de uncie la 120 de calorii. Se remarcă depozitarea într-un loc răcoros și uscat și consumarea întregului pachet odată deschis. Urmăriți-le pe twitter.

10. Produse Pamela - Am primit o mostră de prăjitură cu ciocolată întunecată la seminarul de hrănire pentru copii. În pachet sunt două cookie-uri, este fără gluten și delicios. Le-am mâncat imediat ce le-am scos din punga de bunătăți. Ingredientele sunt 89% organice. Două fursecuri conțin 170 de calorii. Sunt pe twitter.

Instrucțiuni Video,: Drob de ciuperci fara gluten(Gluten-free mushroom caul) #faragluten #glutenfree (Aprilie 2024).