Infuzie din plante

• Mai 4, 2024

Ai puțin timp pe mâini? Aveți ceai, ierburi și un abrupt? Ierbele proaspete și uscate au fost utilizate pentru a face infuzii cu proprietăți medicale au fost utilizate încă de la începutul timpului. Încercați să faceți câteva perfuzii care nu numai că sunt plăcute pentru palat, dar vor face și corpul bine!

infuzii

Conform Wikipedia: O infuzie este un proces chimic foarte simplu folosit cu botanice care sunt volatile și se dizolvă ușor sau își eliberează ingredientele active cu ușurință, în apă, ulei sau alcool. Produsele botanice sunt de obicei plante uscate, flori sau fructe de padure. Lichidul este de obicei fiert (sau adus la o altă temperatură adecvată) și apoi turnat peste plantă, care este apoi lăsată să se abuleze în lichid pentru o perioadă de timp. Lichidul poate fi apoi încordat sau ierburile înlăturate din lichid. Cu excepția cazului în care infuzia este consumată imediat, aceasta poate fi îmbuteliată și refrigerată pentru utilizare viitoare.

Perioada de timp în care plantele medicinale rămân în lichid depinde de scopul pentru care se prepară perfuzia. De obicei, aburirea nu mai mult de 15 până la 30 de minute sau până când amestecul se răcește, va crea o băutură cu aromă optimă. Aburirea pentru mai mult timp duce în mod obișnuit la o infuzie cu gust amar. Patru (4) ore, cu toate acestea, este o durată mai potrivită pentru atingerea potenței pe bază de plante, dacă prioritățile sunt pentru sănătate. Cantitățile de plante și lichid utilizate variază în funcție de plantă sau de cât de puternică trebuie să fie infuzia. O proporție obișnuită folosită este 28 g (o uncie) de plantă la 0,5 L (o pică) de lichid.

Au existat mai multe accesorii și tehnici pentru îndepărtarea produsului răcit sau rămas peste produsele care au fost folosite pentru a infuza lichide, cum ar fi apă, ulei sau alcool. Infuzoarele de ceai funcționează ca filtre de filtrare și ajută la îndepărtarea ierburilor uzate, a frunzelor de la aburi sau la lăsarea reziduurilor. Presele franceze sunt frecvent utilizate pentru a infuza apă cu diverse ceaiuri și cafea. Există linii de produse, cum ar fi Zing orice, care sunt ușor în băuturi și infuzoare de ulei. În cele din urmă, și cel mai des utilizat, punga cu ceai. Pungi de ceai astăzi sunt făcute cu hârtie de filtru și umplute cu diverse arome de ceai.

Un exemplu obișnuit de infuzie este ceaiul. Multe alte băuturi (de exemplu, așa-numitele "ceaiuri din plante") sunt preparate în același mod. Lămâie, mușețel, senna, măr, ghimbir, rooibos și o mulțime de multe alte plante sunt utilizate individual sau în combinație. Infuziile pe bază de plante în apă și ulei sunt de obicei utilizate ca remedii din plante.

Plantele cu arome dezirabile pot fi turnate într-un ulei sau oțet comestibil pentru o perioadă îndelungată; uleiul sau oțetul infuzat este adesea vândut încă conținând planta și este apoi utilizat ca aromatizant. Se pot folosi chiles, lămâie, usturoi și multe alte plante. Poate fi ambiguitate în etichetarea acestor uleiuri: de exemplu, ceea ce este descris ca ulei de susan poate fi uleiul extras din semințele de susan sau un alt ulei vegetal infuzat cu susan.

Ceai de noapte relaxant

Un sfert de ceașcă flori de mușețel uscate
2 TBSP mentă de ardei uscat
1 TBSP Trifoi roșu uscat
1 sfert de apă clocotită

Adăugați ierburi uscate într-un borcan. Turnați apă clocotită în vârful borcanului. Puneți un capac pe borcan și lăsați-l abrupt timp de 2 ore până peste noapte. Se strecoară lichidul printr-o strecurătoare de ceai cu plasă fină sau o cârpă de bumbac. Aruncați plantele uscate și păstrați infuzia de ceai din plante până la gata de utilizare. Pentru o ceașcă de ceai, se toarnă într-o cană și se încălzește. Adăugați miere după gust. Înghițiți și bucurați-vă.

Ceai cu dureri în gât

Un sfert de ceașcă Flori de mușețel uscate
3 mentă de ardei iute TBSP
1 salvie uscată TBSP
1 sfert de apă clocotită

Urmați indicațiile pentru a face ceaiuri din plante. Această rețetă este excelentă pentru răcelile care vin cu durere în gât și congestie. Salvia este o plantă excelentă pentru a ajuta flegma de rupere și pentru a calma o durere în gât. Încălziți o cană și adăugați miere și suc de lămâie după gust.

Vă rugăm întotdeauna să vă faceți cercetarea și să vă consultați cu medicul, naturopatul sau furnizorul de îngrijiri medicale înainte de a lua orice remedii sau suplimente la domiciliu sau după orice tratament sugerat pe această pagină. Numai furnizorul dumneavoastră de asistență medicală, medicul personal sau naturopatul vă pot oferi sfaturi despre ceea ce este sigur și eficient pentru nevoile dvs. unice sau pentru a diagnostica problema dvs. medicală particulară.

Instrucțiuni Video,: Cenusa din lemne, cel mai ieftin si mai bun ingrasamant natural (Mai 2024).