Ierburi pentru stomac și probleme digestive simple

• Mai 16, 2024

Există câteva plante medicinale comune care se descurcă foarte bine pentru problemele stomacale și digestive. Ați face bine să le aveți în cabinet, disponibile pentru utilizare.

Desigur, am auzit cu toții că menta este excelentă pentru stomac și pentru a atenua durerile și gazele stomacului. Dar îl folosești de fapt? Dacă sunteți, știți că funcționează bine pentru stresul digestiv simplu. Doar preparați o ceașcă de ceai de mentă și înghițiți-l când începe suferința. O ceașcă înainte de culcare poate ajuta la un somn mai bun. Pepineta este de asemenea disponibilă sub formă de pastile și este adesea folosită pentru efecte pozitive asupra bolilor intestinale iritabile. Este extrem de ușor de cultivat și ar trebui să fie în grădina ta.

Ghimbirul este cunoscut de mult timp pentru a atenua greața și am avut un anumit succes cu prepararea homeopatică la 30 de ani. Însă doar ghimbirul proaspăt grăbit turnat într-un ceai este ușor de obținut, deoarece majoritatea alimentelor îl vând în formă de rădăcină acum. Indulciți cu puțină miere sau stevia. Este util pentru greața călătoriilor și un studiu a arătat că a fost mai eficient decât Dramamina. Ghimbirul confiat se duce bine într-o călătorie, iar copiii îl vor lua cu ușurință.

Ceaiul de mușețel este cunoscut pentru atenuarea suferinței minore a stomacului de gaz sau indigestie și este sigur pentru a da copiilor foarte mici.

Păpădia este o plantă folosită de multă vreme pentru tulburarea stomacului și este adesea numită „amară”. Amărăciunile sunt folosite de secole pentru ameliorarea refluxului acid și a durerilor de stomac asociate cu alimentația. Păpădia va stimula fluxul de lichide digestive. Există câteva piele de gusturi foarte frumoase pe bază de plante combinate pe piață, dar dacă sunteți muncitor, puteți lua unul dintre ingredientele principale și să vă faceți singuri din dansurile din curte sau pășune, atât timp cât nu au fost pulverizate cu pesticide sau erbicide . Toate părțile pantalonului pot fi folosite, dar rădăcina este cea mai puternică. Tăiați-o fin și abrupt timp de 30 de minute. Puteți, de asemenea, să faceți o tinctură și să o luați înainte de mese, vor fi necesare aproximativ 20 sau 30 de picături.

Vindecarea de sine sau vindecarea totală (prunella vulgaris) este o altă plantă care este cunoscută pentru proprietățile sale de atenuare a stomacului. Are o acțiune antimicrobiană și anti-parazitară și a fost folosit în mod tradițional pentru ulcerațiile stomacale. Deoarece multe dureri de stomac sunt cauzate de un microb, poate merită încercat. Are o reputație îndelungată în întreaga lume pentru toată capacitatea sa de vindecare pentru multe afecțiuni și ca preventiv atunci când este luat ca un tonic. Este în familia de mentă și crește abundent și la fel ca menta, ar trebui să fie conținute. Folosiți frunzele pentru a face un ceai. Unii oameni o mănâncă într-un mod similar cu spanacul.

Distresul digestiv persistent și pe termen lung va necesita o abordare mai cuprinzătoare a terapiei enzimatice și a suplimentelor cu acid clorhidric (HCL) cel mai probabil. Dacă aveți un ulcer stomacal efectiv, din nou va fi necesar un tratament mai complex și trebuie evitat HCL până la vindecarea ulcerului. Pentru unii oameni, consumul de mușcături înainte de masă poate preveni nevoia de enzime și HCL, deoarece mușchii stimulează fluxul de sucuri digestive proprii. Având suficiente enzime digestive și HCL este cel mai bun preventiv pentru dezvoltarea unui ulcer, deoarece acestea țin bacteriile cauzatoare în control și acest lucru poate fi obținut fie prin suplimentarea propriu-zisă a acestora, fie prin mușcături.

Instrucțiuni Video,: Iata cea mai moderna solutie pentru aciditatea gastrica! (Mai 2024).