El este acasă pentru prânz acum
Majoritatea femeilor care își iau juramurile de căsătorie fac acest lucru cu înțelegerea, acordul nescris potrivit căruia bărbatul lor va fi doar acasă: pentru cină, week-end și sărbători și, bineînțeles, gripa sau entorsa ocazională („în boală sau în sănătate”). Cu toate acestea, recesiunea a schimbat dinamica contractului de căsătorie. Iată ce mi-au trimis frenetic cititorii: „Simt că am adoptat un copil adult”. "Vrea să fie inclus în tot ceea ce fac, de parcă suntem alături la șold".

Am nevoie de terapie prietenei! "„ Acum vrea să pregătesc prânzuri cu trei feluri pentru el, în timp ce nu-și face partea corectă în jurul casei. "„ Acum că este acasă, tot ce crede despre el este sexul. Își dorește o curățenie atunci când sunt ocupat cu lista mea de activități. "În rezumat, Prințul Charming s-a transformat într-un canal de surfa de canale plopat pe canapea cu un apetit ravelos pentru ...

Te simți că ești blocat.

În mod clar, vă confruntați cu un pic de furie rutieră în propria sufragerie. Înainte de alerga pe el, asigurați-vă că schimbați angrenajele. Îmbunătățirea de sine înseamnă îmbunătățirea locuinței. Acesta este momentul pentru a te echilibra și gândi direct. Luați în considerare învățăturile artelor marțiale care seamănă cu „artele conjugale”. Nu vă opuneți cu puterea unui agresor. În schimb, ideea este să cedezi la o forță viitoare în așa fel încât să nu poată să te facă rău, dar în același timp îți redirecționează puterea departe de tine, ghidând forța unde dorești.

Iată cum să-i atragi atenția. Nu-l irosi cu judecată sau jignire. Fă-l să simtă că este indispensabil. Dacă nu se poate simți în siguranță acasă, unde poate? Aflați diferența dintre forță și putere. Nu-l obliga; dar acordați-l pentru a vă extinde sfera de influență.
  • Percepția schimbă totul - vedeți-vă ca o echipă - fiecare cu un set de abilități separat și definiți-vă obiectivele împreună. Pe baza punctelor tale forte, acestea sunt sarcinile tale zilnice. Pe baza atuurilor sale, acestea sunt sarcinile lui. Când reușește la o corvoadă, câștigă multă laudă și va lua cu bucurie mai mult.
  • Nimic nu moare inima ca rutina. Programează o serie de mici aventuri. Cercetările arată că plictiseala este un criminal în căsătorie. Bucurați-vă de o distracție neprogramată, cum ar fi să faceți o călătorie de o zi - jucați-vă prosti de la serviciu pentru a fi cu el. Dacă faci mereu quickies, realizează un scenariu romantic mai lung. Dacă nu faceți niciodată quickies, atunci încercați unul împreună cu o schimbare în locație. Luați în considerare un quickie ca aperitiv care trebuie urmat mai târziu de un fel principal.
  • Comunică calm și compătimitor că ai nevoie pentru a-ți cultiva identitatea separată cu prietenii și promite că vei aduce noi povești pe masa de cină. Încurajează-l să petreacă timp cu prietenii săi.
  • Continuă să crești și să înveți. Împărtășește-ți creșterea personală și inspiră-l să ia cursuri, să facă voluntariat și să participe la cursuri.
  • Exercitați împreună pentru a vă gestiona stresul colectiv. Exercițiul și sexul au multe în comun. Întoarce-te fizic și bucură-te de beneficiile emoționale.
Când în sfârșit se va întoarce la serviciu, îți va fi dor de el - sincer!
Pentru mai multe informații despre gestionarea stresului tău și recuperarea vieții tale, citește cartea mea, Dependent de stres: Programul unei femei în 7 pași pentru a recupera din bucurie și spontaneitate în viață. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară


Instrucțiuni Video,: Cum se face untul de casa, reteta simpla si rapida (Mai 2024).