Este timpul să perfecționăm leagănul

• Mai 2, 2024

Dacă iarna ta a fost fără golf timp de multe luni, este timpul să condimentezi o rutină perfectă de swing și să te pregătești pentru sezonul de golf 2012. Așa cum articolul din revista Golf spune că nu alegeți leagănul, corpul alege ce leagăn ar trebui să lucrezi. Cu testul lor simplu și ușor, puteți găsi ce leagăn este cel mai bine pentru dvs.

Conform acestor ilustrații și explicații din poză, se numește balama cotului, folosind degetul mare drept un autostop, așezându-vă cotul pe cușca și îndreptați degetul mare spre umăr. Făcând acest exercițiu fără a-ți scoate cotul de pe cușca, te-a rugat să vezi unde îți arată degetul mare în raport cu umărul tău.

În ilustrație, un jucător de joacă joasă își va îndrepta degetul mare în partea de sus a umărului drept. Un jucător de la mijlocul pistei va îndrepta chiar spre umărul drept. Un jucător de piesa înalt va indica deasupra vârfului umărului drept. Pentru a descifra aceasta expune diferența dintre lungimea brațului superior și lungimea antebrațului. Acest test definește planul tău ideal de retragere și arată diferența într-o altă ilustrație. Avionul de cale înaltă va aduce clubul mai sus prin umărul drept. Pista de mijloc le va aduce clubul pe o potecă prin vârful cotului. Pista joasă își va balansa clubul jos și în jurul corpului.

Acordând atenție la aceste demonstrații simple, puteți găsi avionul dvs. de leagăn corect, apoi ieșiți în zona de conducere și puteți exersa clubul înapoi în acest plan corect pentru schimbări constante. Aspectul tău de la început până la sfârșit produce un contact consistent și produce mai puțin stres corporal. Înseamnă că este un leagăn care se potrivește corpului tău.

Următoarele pagini ale acestui articol prezintă numeroase Pro-uri diferite și modul în care fac acest test și apoi ilustrează modul în care duc clubul înapoi pentru un leagăn care se potrivește cu corpul lor. De asemenea, arată ce se întâmplă când lupta lui Pro când nu reușește să-și mute clubul de-a lungul avionului natural de leagăn. Acesta a comparat câștigurile pe care le-au câștigat din anotimpul lor în 2011, când au fost pe pista în 2010. Acesta a arătat lui Camilo Villegas care a obținut câștiguri de 3 milioane de dolari în câștigurile între acei doi ani pe circuitul de golf.

Ultima secțiune arată cum să vă exersați traseul de backswing, sugerează diferite exerciții pe raza de acțiune. Există opt pagini de indicații și ilustrații, așa că verificați dacă sunteți o pistă joasă, o pistă de mijloc sau o pistă înaltă și ajungeți la raza de acțiune și dezvoltați acel swing perfect pentru sezonul de golf din 2012. Știu că voi lucra pe swing de când am testat ca un jucător de piste joase și trebuie să iau capul clubului jos și în jurul corpului. Trebuie să fiu mai consistent în planul meu de leagăn pentru fiecare lovitură. Aceasta este o secțiune foarte bună în numărul din februarie al Revistei de Golf. Verificați-l și mergeți la gama pentru o rezolvare.

Instrucțiuni Video,: Maria, Mirabela - Cîntec de leagăn (Mai 2024).