Reteta de salata de pui avocado Jalapeno

• Mai 13, 2024

Ce faci când ai pui rămas și vrei să mănânci ceva diferit? Este primul tău gând despre un sandwich? Realizarea umpluturilor de sandwich creative este o modalitate excelentă de a obține exact ceea ce îți dorești pe sandvișurile tale. Mereu întotdeauna prin frigider și cămară pentru ingrediente. Iată un câștigător pe care vreau să-l împărtășesc cu tine. Este o salată gustoasă, cremoasă și crocantă de pui, plină de aromă, cu doar un pic de condiment.

Salata de pui avocado Jalapeno Reteta:

ingrediente:

2 cani de pui fiert, tocat grosier (am folosit un amestec de carne albă și întunecată, dar acest lucru este bun pentru orice pui gătit rămas. Puiul rotisor funcționează bine.)
¼ cană ardei colorat, tocat fin
¼ cana ceapa tocata marunt
½ ceașcă de roșii proaspete tocate grosier (am folosit roșii Sunser Campari.)
2 linguri de piper jalapeno murat fin. (Am tocat inelele mici.)
¼ cană maioneză
¼ pahar guacamole (am folosit Whacly Guacamole.)
1 lingură saramură din ardeii jalapeno
½ linguriță de oțet balsamic
¼ linguriță piper alb
1/8 linguriță de usturoi pudră
Sarat la gust
¼ linguriță semință de chimen (opțional)
Cilantru tocat la gust (opțional)


Metoda:

Într-un bol mare, aruncați ușor puiul tocat grosier, ardeii, ceapa, roșiile și ardeii jalapeno. După amestecarea ingredientelor, se adaugă maioneză, guacamol, oțet balsamic, saramură, piper și sare (dacă este nevoie). Adăugați chimen și cilantro, dacă doriți. Se amestecă până se amestecă. Frigider cu cel puțin o oră înainte de servire pentru a permite aromele să se amestece. După refrigerare, salata poate părea curgătoare. Amestecați salata înainte de servire, deoarece sucurile din legumele macerate trebuie agitate înapoi în salată.


Variații de difuzare:

Pe o coajă de tostado de porumb plat și crocant, presărați brânză de piper mărunțită. Topiți brânza în cuptorul cu microunde. Topim brânza cu salata de pui avocado Jalapeno. Bucurați-vă de sandvișul cu față deschisă, completat cu salată rasă sau spanac.

Puteți folosi, de asemenea, o prăjitură cu orez pentru a face un sandviș cu față deschisă. Împingeți salata pe tortul de orez, apoi adăugați-o cu varza de lucerna sau verdeturile preferate.

Folosiți tortilele cu făină proaspătă pentru înfășurări încântătoare Tortilele din făină de grâu integral pot adăuga un pic de fibre. Magazinele transportă, de asemenea, tortilele de tip făină care au carbohidrați scăzute și fibre ridicate. Acestea se găsesc adesea în secțiunea alimentelor de sănătate din magazinul alimentar. Puteți înveli doar cu Salata de Avocado Jalapeno sau puteți adăuga mai multe legume pentru un plus de gust și nutriție. Tărâți subțire castraveți și tocați câteva salată. Așezați castravetele felii subțiri pe tortilla din mijloc. Lingurați aproximativ 1/3 cană de salată de pui avocado Jalapeno peste castraveți și deasupra, cu salată tocată. Rotiți tortilla ca un burrito.

Puteți, de asemenea, să împărțiți o pita, să o prindeți și să umpleți prajita prăjită cu castraveți, salată și salată de pui de avocado Jalapeno. Pita adaugă o aromă proaspătă de drojdie în combinație.


Combinația de pui, avocado, mayo și legume este un amestec sănătos de alimente cu o lovitură mică și picantă. Avocado adaugă grăsimi monoinsaturate și scade rolul maionezei. Salata de pui de avocado Jalapeno este delicioasă pe o rolă ca un sandviș clasic, cu fața deschisă pe o tortilă crocantă de porumb sau tort de orez. Face o înfășurare elegantă. Folosește-ți creativitatea și conținutul cămarii tale pentru a personaliza aromele potrivite ție și familiei tale. Salata de pui avocado Jalapeno poate fi piesa centrală a următoarei tale mari mâncăruri sandwich.



Link-uri conexe: Linkurile conexe de mai jos a acestui articol vă pot interesa.

Când menționez magazine sau produse după nume de marcă, acestea sunt cele pe care le folosesc. Nu am primit produse gratuite de la producători și nici nu am fost plătit să menționez produsele sau magazinele pe nume.

Instrucțiuni Video,: Fajitas de pui | KitchenUP (Mai 2024).