Hai Yoga DS

• Aprilie 30, 2024

Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre yoga sau pur și simplu să vă întindeți și să vă relaxați, Let’s Yoga este cu siguranță un software care merită să fie deținut. De la întinderi de scaun la lecții pas cu pas, există ceva pentru toată lumea.

Trebuie să vă personalizați „ghidul” cu o varietate de coafuri, ținute, culori și forme de semnal. Există numeroase moduri de a utiliza apoi software-ul.

Începând cu simplul, există câteva posturi de scaun pe care le puteți face în autobuz, în biroul dvs., oriunde! Sunt întinderi și mișcări grozave, care te ajută să rămâi limber.

În continuare, există o zonă de posturi rapide de „rezolvare a problemelor”, împărțite în corp, minte și frumusețe. Sunt relativ scurte combinații de poze de 3-5 minute. Alegeți un subiect - de exemplu, ajutând picioarele umflate, sau ușurarea crampelor sau combaterea stresului. Apoi, sistemul oferă o serie de poziții care vă pot ajuta în această problemă.

Puteți cere chiar și poziții aleatorii pentru a îndeplini un anumit criteriu (crește flexibilitatea) și vedeți ce se întâmplă!

Una dintre părțile mele preferate este zona în care îți creezi propriile combinații. Puteți desena din fiecare parte a bibliotecii de yoga. Puteți pune la dispoziție un set de relaxare fără stres, un antrenament de mare intensitate sau orice altceva între ele.

Dacă ești nou în yoga, zona lor de poziții parcurge pas cu pas fiecare poză. Puteți mări și micșora videoclipul, faceți o copie de siguranță, o pauză. Puteți obține modalități mai ușoare de a face poza și sfaturi despre cum să o faceți bine. Ele chiar arată care mușchi sunt ajutați de poză.

După ce sunteți gata cu elementele de bază, există o clasă cu mai multe părți. Pentru fiecare etapă a clasei primești o lecție și apoi o serie de poziții pe care să le exersezi.

Există o mulțime de informații minunate aici, dar există unele părți în jos. În primul rând, problema inerentă este micul ecran DS. Încerci să faci poze care să stea în picioare, să stai și să te culci. În tot acest timp, încercați să priviți la acest mic ecran pentru a vedea ce să faceți. DVD-ul face o lucrare mult mai bună în această privință. Cu toate acestea, pentru toate timpurile nu sunteți undeva pe care aveți un DVD disponibil, aceasta este cu siguranță o opțiune OK. Trebuie doar să îl urmărești de câteva ori, pentru a ști ce face, mai degrabă decât să încerci să ții și să urmărești DS-ul în timp ce te miști.

În continuare, difuzorul trece destul de rapid prin mișcări. Vi se spune să îngenuncați, apoi să vă mutați instantaneu în scândură, apoi să vă mutați instantaneu într-o altă poză. Este greu să ții pasul. În majoritatea progreselor yoga sunt netede și ordonate. Ritmul este rapid, iar dialogul este tăiat. Există un buton de pauză - dar șansa de a-l apuca cu ușurință în timp ce faceți poze este mică. Ar fi putut folosi ritmuri mult mai bune în acest sens.

Există cuvinte scrise care vă ghidează și prin lecții, dar uneori acestea acoperă ceea ce face femeia, deci este un beneficiu mixt.

Manualul este impresionant de amănunțit într-o lume în care majoritatea manualelor sunt o avertizare de patru pagini despre luminile intermitente. Acestea fiind spuse, fac un paragraf de engleză, apoi unul de franceză, cel de engleză și așa mai departe. Trebuie să salvați calea prin instrucțiuni.

Totuși, toate acestea fiind spuse, este excelent la ceea ce poate oferi. Așa cum am spus, dacă aștepți în linie, sau te afli la cabinetul medicului, sau rămâi blocat într-un autobuz sau tren, acest lucru poate fi perfect. Oriunde nu există un DVD disponibil și nu aveți nicio altă opțiune, aceasta este cu siguranță o defalcare bună.

Așadar, pentru a rezuma, asigurați-vă că aveți câteva DVD-uri pentru rezolvarea efectivă. Dar ca un stop-gap pentru alte vremuri, acest joc funcționează frumos.

Notă de partajare: puteți șterge informațiile despre profil, astfel încât alte persoane să poată utiliza jocul proaspăt.

Cumpără Let’s Yoga DS de pe Amazon.com

Instrucțiuni Video,: DS Power Yoga (Aprilie 2024).