Creșterea unui copil centrat

• Mai 17, 2024

Cu mult timp în urmă, înainte de stilul nostru de viață „presto-totul / Jetson”, trebuia să muncim pentru tot ce ne-am dorit. Munca și lipsa lucrurilor ne-au făcut să apreciem mai mult darurile care ni s-au oferit, mesele cu care am fost serviți și cei dragi cu care ne-am petrecut timpul. Timpul nostru a fost petrecut în a crea lucruri împreună cu familia și / sau comunitatea noastră.

În timp ce astfel de momente au fost dezvoltate din necesitate, acestea au fost, de asemenea, meditative și centrare. Astăzi, aceste momente pot avea aceleași rezultate. Pur și simplu necesită mai mult efort pentru a crea.

Iată patru idei grozave pentru creșterea unui copil centrat:

1) Descoperiți activități practice care sunt meditative pentru copilul dumneavoastră. Luați o lună pentru a vă dedica la opt activități practice. Vă puteți înscrie la cursuri, puteți găsi „cum să faceți cărți” sau lecții online.

O mulțime de copii supradotați se bucură de experimente științifice acasă, cum ar fi să facă rachete pop sodice, vulcani și tancuri cu valuri. Aceste experimente sunt structurate și educative și îi ajută să se simtă drept acasă.

Unii copii (copiii care se bazează pe reguli, gândirea logică) preferă proiectarea. Desenul, construirea, cusutul, scrierea scenariului și crearea jocului de bord sunt soluții extraordinare. Aceste activități permit copilului dvs. să încerce mâna la o varietate de arte de proiectare.

Dacă copilul dvs. este foarte sensibil, puteți încerca fabricarea olăritului, grădinăritul, coacerea pâinii, vopsirea degetelor. confecționarea lumânărilor, crearea plăcintelor cu noroi, coacerea prăjiturilor (genul care necesită rularea aluatului și folosirea tăieturilor de prăjituri) sau sculptarea gheții. Aceste activități sunt orientate senzorial deoarece ajung să atingă și să se modeleze și să se bucure de senzațiile implicate.

Aceste idei vă vor ajuta să începeți ochii copilului rătăcind de la computer și într-o lume personală de confort și meditație. Fii atent la efortul pe care îl depune copilul tău. Sunt o idee instantanee la activitate? Par foarte concentrate? Sunt exuberante cu privire la rezultate? Faceți notițe și păstrați-l până când veți descoperi singura activitate care vă captează cu adevărat copilul. Acesta este începutul centrării.

După ce ați identificat activitatea aleasă, începeți să cercetați numeroasele moduri în care copilul dvs. se poate dedica activității cel puțin o dată pe săptămână.

2) Creați momente liniștite acasă. Puneți deoparte două ore sau mai multe pentru un timp liniștit.
În acest timp, familia este adunată într-un singur spațiu în timp ce se angajează în activități individuale de liniște. Prezența dvs. este plăcută și accesibilă pentru a împărtăși sau a avea nevoie de direcție. Ei se vor bucura să își cunoască ambarcațiunile minuțios, fără întrerupere și cu acceptarea ta.

Permiterea copilului dvs. de data aceasta este reconfortant pentru ei și creează încredere. De asemenea, îi încurajează să își facă timp pentru a face ceea ce iubesc. În timp, veți începe să observați că copilul dvs. își face timp pentru activități personale liniștite mai des.

3) Un moment de recunoștință. În fiecare noapte, rezervați timpul pentru cercul recunoștinței. Începi prin a-ți verbaliza recunoștința pentru lucrurile care s-au întâmplat de-a lungul zilei. Spune-i copilului tău urmele. Dacă este posibil, încheiați-vă momentul de recunoștință cu o afirmație de grup.

Acest moment vă va ajuta copilul să-și dezvolte aprecierea pentru ea sau experiențele sale și o conștientizare a posibilităților pe care le posedă.

4) Lasă-ți gadgeturile tehnice și fii prezent. Desemnează-ți timpul în afara programului cu copilul tău, nu sunt implicate gadgeturi tehnice. Asta înseamnă să îți îndepărtezi telefonul și laptopul și să oprești televizorul.

În aceste momente gătește o masă cu copilul tău, stă la o cafenea și poartă o conversație individuală, învață-ți copilul cum să conducă, să iei o clasă împreună sau roagă-ți copilul să-ți sugereze sau chiar să planifice activitatea.

Asigurați-vă că atât dvs., cât și soțul dvs. faceți acest lucru cu fiecare copil, individual și frecvent. În timp ce un astfel de eveniment s-ar putea întâmpla de mai multe ori pe săptămână timp de o oră la un moment dat, un stint de patru ore nu are preț.

Aceste momente spun: „Vă prețuiesc și ceea ce aveți de spus. Timpul pe care îl petrecem împreună este foarte important. ”

Există multe modalități de a-ți ajuta copilul să devină mai centrat. Aceste sugestii sunt doar începutul. Indiferent dacă alegeți aceste activități sau altele, nu uitați să vă bucurați de această perioadă alături de copilul dvs., deoarece nu le puteți recrea mai târziu.

Rețineți, cel mai important ingredient pentru acest efort este implicarea voastră calmă și angajată.

Instrucțiuni Video,: Cresterea unui copil implica o serie de actiuni si reactii noi (Mai 2024).