Conștientizarea de sine pentru persoane singure

• Mai 2, 2024

Pierderea urmelor conștiinței de sine este un lucru ușor de făcut în aceste zile. Există atât de multe lucruri care se întâmplă în lume și în propriile noastre lumi private încât să obținem o perspectivă asupra acesteia toate se pot simți înșelător. Pentru a obține o cunoaștere mai profundă și mai semnificativă despre noi înșine, trebuie să punem câteva întrebări dificile.

Cum ați evalua conștiința de sine despre relațiile dvs., atât romantice, cât și non-romantice? Le evaluați în mod similar sau separat? Dar relația cu diferiții membri ai familiei tale? Ce zici de comunitatea ta? Sau pur și simplu, cum ați aprecia în general conștiința de sine?

Întrebarea pe tine însuți poate deveni un instrument important pentru creșterea nivelului de conștientizare și obținerea controlului asupra vieții tale ca persoană fericită. Cu toate acestea, întrebările pe care le puneți trebuie să fie sinceri, fără să vă preocupați de modul în care ceilalți pot percepe răspunsurile voastre. Acestea ar trebui să fie întrebări care te provoacă într-un mod care să faciliteze cunoașterea cui cu adevărat ești adânc în interior. Pentru că fără această cunoaștere de sine este dificil să învățăm din trecutul nostru, să acceptăm și să iubim oamenii pe care suntem și să facem schimbările pe care vrem să le facem în viața noastră.

Mai mult, uită-te adânc la comportamentele care determină anumite rezultate din viața ta. Este esențial să nu te judeci prea dur dacă te apuci de ceva ce nu-ți place. Pur și simplu priviți-l pentru ceea ce este; comportament și știi că poți face schimbările, oricât de dificile, asta te va seta pe o cale spre un mai bun pentru tine.

Unele întrebări semnificative cu care ați dori să începeți ar putea fi despre cariera dvs. actuală. Este ceea ce ți-ai imaginat viitorul? Sau există ceva mai interesant care îți stârnește pasiunea? Ce zici de viața ta spirituală sau de situația financiară? Fii creativ și lasă-ți mintea să se elibereze. Nu există anchete bune sau rele. Posibilitățile sunt nesfârșite, la fel ca bucuriile și libertatea pe care le aduce un nivel ridicat de conștientizare de sine.

Începeți cu cele simple mai întâi și treceți la cele mai profunde și mai dificile de răspuns. De exemplu:

Prieteni:
Oamenii cu care mă înconjoară mă sprijină? Sau mă scurg de energia mea?
Sunt mulțumit de timpul pe care îl petrecem împreună?

Relații intime:
Sunt mulțumit de bărbații / femeile cu care întâlnesc?
Sunt sinceră cu mine despre tipurile de relații pe care mi le doresc?
Cum m-aș simți cu adevărat dacă nu mă întâlnesc niciodată cu „” Mr. sau doamna. ”Corect?
Mă mulțumesc cu ceea ce nu vreau pur și simplu să evit să fiu singur?

Carieră:
Mă bucur de meseria pe care o am?
Cum este atitudinea mea față de colegii mei?
Fac asta pentru că vreau? Sau fac asta pentru că trebuie?
Sunt realist în ceea ce privește obiectivele mele de muncă?
Dacă nu fac ceea ce iubesc cu adevărat, există vreun fel de a-l îmbunătăți?

Spiritual:
Care sunt credințele mele spirituale?
Este acesta un aspect important al vieții mele?
Cât de important este ca potențialul meu partener să-mi împărtășească credințele în acest domeniu?

Financiar:
Cât de importanți sunt banii pentru ideea mea despre mine?
Cât de importanți sunt banii atunci când aleg potențialul meu partener?
Dacă potențialul meu pereche câștigă mai mult / mai puțin decât mine, va conta?
Simt că sunt plătit adecvat pentru munca pe care o fac?

Conștiința de sine se revarsă în fiecare aspect al vieții noastre. Este obligatoriu ca fericirea și bunăstarea noastră să înțelegem, să iubim și să acceptăm cine suntem înainte de a putea chiar să începem să ne gândim să ne împărtășim semenii cu ceilalți. Așadar, vă încurajez să faceți un salt, să vă priviți în oglindă și să continuați să explorați până când veți găsi persoana pe care ați dorit-o întotdeauna. Și întinde-i și dă-i o îmbrățișare mare pentru că a făcut acest pas înainte.

Instrucțiuni Video,: Cum sa maresc Constientizarea de Sine (Mai 2024).