Rețetă de budincă lentă pentru aragaz
Nu este nevoie să încălziți bucătăria pentru acest desert decadent; Slow Cooker Berry Pudding se face pe blat într-un aragaz lent; este rapid și ușor. Amestecă doar câteva ingrediente de bază într-un bol - nu este nevoie de mixer. După ce s-a întins pe fundul aragazului lent, fructele de pădure proaspete se amestecă cu puțin zahăr și se întind pe partea de sus. Turnați o cană cu apă fierbinte, puneți capacul și așteptați câteva ore - asta este!
””
Este în regulă să folosești alte tipuri de boabe în această budincă sau să variezi cantitățile; cu toate acestea, este o idee bună să evitați căpșunile, deoarece acestea nu se descurcă bine când sunt gătite. Pe măsură ce budinca gătește, își face propriul sos să lingă peste budinca umedă; frisca sau inghetata o fac si mai buna.

8 porții

Aluat:
1 cană făină
1/2 cană zahăr
1/2 lingurita sare
1 linguriță praf de copt
3 linguri unt înmuiat
1/2 cană lapte

Umplere:
1 1/2 cani mure
1 cană afine
3/4 cana zmeura
2/3 cana zahar
2 linguri suc de lămâie

1 cană cea mai fierbinte apă de la robinet
  1. Pulverizați interiorul unui aragaz lent (3-4 sferturi) cu spray antiaderent.

  2. Aluat: Amestecă făina, zahărul, sarea și praful de copt într-un bol mic.

  3. Adăugați untul și apăsați cu o lingură pentru a-l încorpora în amestecul de făină.

  4. Se amestecă laptele până se amestecă bine. Amestecul va fi foarte gros.

  5. Întindeți amestecul pe partea de jos a crock-ului preparat lent.

  6. Umplere: Se amestecă fructele de pădure cu 2/3 cană zahăr și sucul de lămâie. Răspândiți amestecul uniform pe tavă.

  7. Turnați apa fierbinte peste toate; nu se agită.

  8. Întoarceți aragazul lent la înălțime și gătiți 2-2 1/2 ore sau până când coacerea este gătită.

  9. Pentru a servi, scoateți budinca pe vasele de servire și lingurați sosul care se acumulează în partea de jos deasupra.

  10. Top cu frișcă îndulcită sau înghețată de vanilie.

Suma pe servire
Calorii 255 Calorii din grasimi 47
Procent Total Calorii Din: Grasimi 18% Proteine ​​4% Carb. 78%

Cantitatea de nutrienți pe porție
Grasimi totale 5 g
Grăsimi saturate 3 g
Colesterol 14 mg
242 mg sodiu
Carbohidrat total 49 g
Fibră dietetică 2 g
Zaharuri 29 g
Proteine ​​3 g

Vitamina A 5% Vitamina C 21% Calciu 0% Fier 3%



Instrucțiuni Video,: Budincă de orez cu lapte | Laura Laurențiu (Mai 2024).