Unde e motivația ta acum?

• Mai 15, 2024

Mulți dintre noi ne minunăm cât de repede rezolvă scufundările și disiparea. Aceasta include pe cei care doresc să facă o schimbare, precum și antrenori motivaționali care își zgârie capul și se întreabă: „De ce nu reușesc cu clienții mei?” În primul rând, este important să distingem între doi termeni, să inspirăm și să motivăm. Nimeni nu te motivează, ci tu. Cu toate acestea, un antrenor de viață, un antrenor, un guru sau un medic vă poate inspira să implementați obiective bazate pe personalitatea și stilul dvs. de învățare.

Reamintiți-vă de minte când ați participat la școală: profesorii au folosit diferite metode pentru a transmite materialul în curriculum cum ar fi: auditiv, vizual, coordonarea mâinilor / ochilor, amenințări, memorie de rotație și descoperire creativă. Au prezentat un meniu variat pentru a ajunge la diferite tipuri de studenți. Unul sau două stiluri au funcționat cel mai bine pentru tine. Prin urmare, este posibil să aveți o proclivare către un declanșator specific, care este necesar pentru a vă face să mergeți înainte și să vă îndepliniți obiectivele, dar, din păcate, nu este utilizat.

Sunteți conștienți de diferitele stiluri motivaționale - care dintre ele vă atinge o coardă?

• Explicând DE CE lucrurile - motivul schimbării trebuie să rezoneze cu individul. Poate că în liceu nu ai putea memora o dovadă geometrică sau sistemul cardiovascular, dar ai putea să-l rezerve și să-l recreezi pentru că ai înțeles logica.
  
• Un avertisment sever - să te sperii să obții pentru că îți place să testezi apele și să faci minimul. Drept urmare, este posibil să fi primit o notă de care sunteți nemulțumit și ați trebuit să vă ridicați studiile pentru a merge mai bine.
  
• Structura - mici etape negociabile care trebuie puse în aplicare zilnic. Deoarece te amânați și vă distrageți cu ușurință, părinții și profesorii s-au asigurat că sunteți foarte structurați și vă programați nivelul cel mai ridicat de energie pentru a vă potrivi sarcinile cele mai solicitante.
  
• Învățare prin rote - v-a ajutat să forțați un tipar de neșters în minte, care vă permite să vă construiți în siguranță pe o bază fermă. Învățarea la distanță creează un sentiment de soliditate care te face să te simți încrezător.
  
• Competiție - gata, setat, pleacă în cursa cu alții. Îți place să îți măsori succesul prin a te compara și a te controla cu ceilalți. Setările grupului vă continuă.
  
• Micul motor care ar putea gândi - ai nevoie de încurajare și întărire pozitivă, deoarece ești vulnerabil și sensibil la critici. Un talisman sau un picior de iepure norocos funcționează pentru tine!

Toată lumea are un tipar unic de învățare. Dacă nu atingeți obiectivele care rezonează cu adevărat pentru dvs., poate trebuie să vă gândiți la ceea ce v-a motivat cândva pentru a obține rezultate durabile și cuantificabile. Potriviți-vă stilul de învățare cu puterea voinței voastre și luați în considerare să alegeți pentru muzeul dumneavoastră un majorel, un expert în eficiență, un filozof, un grup de asistență sau un sergent de exercițiu marin pentru a vă inspira să o faceți deja.

---

Pentru mai multe informații despre gestionarea stresului tău și recuperarea vieții tale, citește cartea mea, Dependent de stres: Programul unei femei în 7 pași pentru a recupera din bucurie și spontaneitate în viață. Pentru a asculta emisiuni radio arhivate cu experți invitați, vizitați Activarea emisiunii dvs. de lumină interioară

Instrucțiuni Video,: The Motans feat. Irina Rimes - POEM | Official Video (Mai 2024).