De ce să nu alegeți OTC pentru răceală și gripă

• Mai 15, 2024

Este atât de ușor să se regăsească bolnav dintr-o dată cu o răceală urâtă sau cu o gripă mai rea. Se întâmplă chiar și celor mai cunoscuți dintre noi, celor care știu bine cum să se protejeze împotriva bolilor comune și chiar îi învață pe alții cum să facă acest lucru (arătând cu degetul spre mine!). În aceste momente, este foarte tentant să se adreseze celui mai apropiat OTC în încercarea de a se simți mai bine. Ai ordine pentru a alerga, cursuri pentru a participa, lucruri de făcut? Nimeni nu se simte de parcă își poate permite să se simtă cel mai puțin „rău” sau să-și ia oricând „să fie bolnav”. Ei bine, în acest articol, voi vorbi puțin despre motivul pentru care sentimentul fals sănătos pe care îl obțineți cu OTC-urile este foarte rar un lucru bun.

Simțire falsă a sănătos
Medicamentele contrarecomandate, cunoscute sub denumirea de OTC-uri pe scurt, sunt medicamente farmaceutice concepute pentru a stopa simptomele bolii - fie că este o răceală, gripă, dureri de stomac, etc. În cazul gripei și răcelii, cele mai frecvente simptome reprimate sunt tuse strănut, febră, frisoane și nasuri curgătoare. Aceste simptome ne fac să ne simțim bolnavi și ne simțim inconfortabil. Ne încetinesc ziua și sunt în cel mai bun caz iritanți și în cel mai rău caz care se debilitează temporar. Gândul comun este „cine vrea asta?”. Deci, de fiecare dată când simțim o răceală, automat dorim să luăm unul dintre OTC-urile obișnuite pentru a pune capăt acestor simptome. Gazda comună de medicamente în OTC și ceea ce fac sunt mai jos.

** ACETAMINOPHEN: un calmant și reducerea febrei pentru tratamentul afecțiunilor neinflamatorii minore. Un avantaj este că poate fi utilizat la persoanele predispuse la tulburări de stomac, care pot apărea cu ibuprofen.
** BROMPHENIRAMINE: un antihistaminic care ajută la ameliorarea strănutului; mâncărime, nasul curgător; și ochi roșii, mâncători, acvatici, din cauza alergiei sau a răcelii comune.
** CLORPHENIRAMINE: un antihistaminic similar cu bromfeniramina, eficient în ameliorarea simptomelor similare.
** DEXTROMETHORPHAN: un suprimant pentru tuse sau „antitusiv” pentru tratarea tusei necomplicate, neproductive („uscate”).
** GUAIFENESIN: un expectorant despre care se crede că funcționează prin subțierea și creșterea secrețiilor pulmonare, ceea ce le face mai ușoare de tuse.
** IBUPROFEN: un medicament anti-inflamator nesteroid care ameliorează durerea și reduce febra.
** PSEUDOEPHEDRINE: un decongestionant care ameliorează oboseala nazală din cauza alergiei sau a răcelii comune.
(de la //www.poison.org/current/medicines.htm)

Veți observa că toate aceste medicamente opresc Simptomele. Niciunul dintre ei nu este conceput pentru a aborda virusul gripal / gripa.

Toate abordează simptomele și, în timp ce da, simptomele sunt enervante, întrebarea de a pune este de ce organismul reacționează în aceste moduri când începe să se prezinte o răceală. Ce face corpul? Ce se întâmplă cu adevărat?

Răspunsul este că corpul tău luptă împotriva infecției. Toate aceste simptome care te enervează și pe care le ajungi să le suprime OTC-urile sunt primele linii de apărare ale organismului tău împotriva bolilor! Deci, în esență, atunci când luați OTC, vă opriți capacitatea corpului de a vă vindeca - păstrați-vă rău!

Să analizăm în detaliu fiecare simptom și să vedem care este scopul său în arsenalul de apărare al corpului tău.

Febra: Când un virus este prezent, temperatura corpului dvs. va crește în încercarea de a ucide virusul. Suntem familiarizați cu acest concept în viața noastră de zi cu zi. Ne spălăm pe mâini cu apă fierbinte. Fierbem lucruri pentru a le steriliza. Corpul tău face același lucru „încălzindu-se” în încercarea de a-ți ucide cât mai mult virusul și de a „steriliza” sistemul tău. Atâta timp cât febra ta nu atinge 103, în general nu este considerată periculoasă (deși una peste 100.4 trebuie verificată la fiecare două ore.) (Sursa: Clinica Mayo)

Frisoane: frisoanele sunt un semn că organismul tău este în proces de a ucide virusul cu căldură. Pe măsură ce temperatura dvs. crește, veți perspira în mod natural. Pe măsură ce această transpirație se evaporă, pierzi și un pic de căldură, lăsându-ți pielea să se simtă rece și asta îți oferă frisoane. Este doar un indiciu că corpul dvs. este în modul de luptă!

Tuse și strănut: Tusele și strănuturile sunt unul dintre modurile în care corpul tău expulzează virusul din sistemul tău. Virusurile cu răceala și gripa intră în corpul tău prin cavitățile nazale, în majoritatea cazurilor. Pe măsură ce încep să provoace iritații, corpul tău răspunde încercând să le împingă afară, de aceea tusea și strănutul. Același lucru este acela care explică și nasurile curgătoare. Corpul tău încearcă să scape de virusul invadator.

Așa cum vedeți, simptomele care nu ne plac sunt modalitățile prin care organismul nostru combate boala și ne îmbunătățește 100%. Acesta este motivul pentru care recomand să alegeți alte opțiuni în loc de OTC. Cu siguranță, există alte opțiuni care vă pot ajuta prin simptomele unei răceli sau gripe și vă voi oferi trei dintre preferatele mele în articolul săptămânii viitoare. Nu sugerez să suferiți prin ea fără niciun ajutor - este vorba despre găsirea tipului potrivit de ajutor. Doriți tipul de ajutor care vă va ajuta de fapt să vă îmbunătățiți!

Între timp, dacă ai răceală sau gripă, fii amabil cu tine însuți - ia ziua liberă, bea ceva ceai și petrece ziua în pat :).

Instrucțiuni Video,: Envoltura De Miel Para Curar La Tos Y Eliminar El Moco De Los Pulmones (Mai 2024).