Arta ca cale spirituală

• Mai 19, 2024

Trăiești ca artist atunci când viața ta este o operă de artă, o creație conștientă, vie, întotdeauna în proces. ~ Don Miguel Ruiz

În cartea sa, Cum să gândești ca Leonardo DaVinci, Michael J. Gelb spune asta „Idealul bărbatului sau femeii renascentiste a sugerat întotdeauna o persoană bine rotunjită, echilibrată, confortabilă atât cu arta cât și cu știința.”

Toltec Nagual și autor al Cele patru acorduri, Spune Don Miguel Ruiz „Toltec înseamnă artist. Tu ești artistul propriei tale lumi. ”

Din păcate, majoritatea oamenilor sunt de părere că crearea artei este un lux pe care nu și-l pot permite. Cine are timp să stea și să fie creativ atunci când sunt lucrări de făcut, facturi care trebuie plătite și copii să-i alunge?

Nu ar putea fi mai greși! Avantajele exprimării creativității tale depășesc cu mult scuzele pe care le ai.

Exprimarea creativității dvs. poate reduce efectiv stresul. Și pe măsură ce creezi, s-ar putea să te simți în contact cu sentimentele tale.

Exprimarea creativității vă poate umple de entuziasm. A fi entuziasmat de un proiect special te poate ajuta să te ocupi de aspectele mai stresante din viața ta.

Exprimarea creativității taie în partea dreaptă a creierului. Oamenii care pot atinge partea dreaptă a creierului lor au mai multe șanse de a șterge acea senzație de „a fi blocat” atunci când lucrează la proiecte mai banale.

Exprimarea creativității dvs. vă poate ajuta efectiv să mergeți mai departe pe calea voastră spirituală. Crearea artei, indiferent de fel de artă, creează un sentiment de a fi inspirat - conectat divin - la o Sursă mai puternică decât tine.

„Toltecii, ca multe tradiții spirituale, fac din această viață o operă de artă.” Eric N. Peterson - Artist - Tequihua Foundation, Riverside, CA

A-ți face viața o operă de artă înseamnă a crea din intenție inima și mintea ta. Nu este vorba despre următorii Picasso sau Pavarotti. Este vorba despre a găsi acel lucru care rezonează cu tine - acel lucru la care te pricepi și să-l faci o parte importantă a vieții tale!

Trei lucruri pe care le puteți face pentru a vă inspira artistul interior:

Scrie. Scrie, scrie, scrie. Obțineți-vă un jurnal sau un caiet și scrieți mâna lungă trei sau patru pagini în fiecare dimineață. Scrieți gânduri, vise, întrebări sau dacă nu știți ce să scrieți, scrieți „Nu știu ce să scriu” până nu completați trei pagini. Julia Cameron, autorul Calea artistului, numește acest exercițiu de scriere „Pagini de dimineață” și îi creditează că pot elibera blocuri creative și pot deschide calea către transformarea interioară.

Vezi art. Mergeți la un muzeu, urmăriți o reprezentație muzicală sau chiar mergeți la un spectacol auto. Când te expui la experiențe creative, îți permiți să fii inspirat.

Doodle-l sau notează-l. Obțineți-vă un mic carnet de schițe de mâneci pe care să îl transportați. Doodle în ea, scrie citate preferate, obiectivele și acele idei care vin la tine în miez de noapte. A funcționat pentru Leonardo! (Deși caietul său nu a fost probabil moleskin.)

A face din viața ta o operă de artă te poate ajuta să aduci echilibru, spiritualitate, pace și transformare în sufletul tău. Inima și sufletul tău doresc să se exprime, iar atunci când îți permiți deschiderea acestei uși, îți permiți viața de a fi plină de energie și entuziasm.

Instrucțiuni Video,: Arta de a obține Harul (Mai 2024).