Produse lactate, Are un corp bun?

• Mai 8, 2024

Salutări Frumusețe etnice! Produsele lactate au continuat să vină săptămâna aceasta, așa că aș împărtăși o parte din cele discutate la un atelier recent despre pielea tuturor lucrurilor. Toată viața noastră am fost învățați că produsele lactate este bine să le avem în planul tău nutrițional. Este într-adevăr? Am fost crescută pe înghețată, pe care stră-străbunicul meu a învățat-o pe mama și pe mama mea cum să facă. Ca să nu mai vorbim de prăjiturile cu kilogram de casă pe care le-am consumat de-a lungul anilor. Torturile de înghețată și de lire conțin o formă de lapte, fie că este lapte, unt sau ambele.

Deci, de ce aș vrea să renunț la ceva care să aibă un gust atât de bun ?!

Aveți provocări atunci când mâncați produse lactate?

Mucus - Când ești un copil, nu conectezi niciodată că mucusul pe care îl formezi și tușește poate fi un rezultat direct al consumului de lactate. De asemenea, poate contribui la infecții ale urechilor și ale sinusurilor. Și pentru unele femei, în special pentru femei de culoare, lactatele au fost direct legate de creșterea tumorilor fibroase. Este o pastilă greu de înghițit când afli că nu mai poți consuma rețeta de mac și brânză Moms din cauza produselor lactate.

Laptele conține hormoni - Știați că vacilor li se administrează hormoni care le ajută să le crească pentru a crește producția de lapte. Noi, oamenii, avem deja un sistem delicat și amestecarea hormonilor cu hormonii hrăniți la vaci nu este o combinație bună. Desfacerile tale de piele vor fi primul lucru care te va anunța.

Laptele este greu de digerat - Majoritatea laptelui este omogenizată. Acesta este procesul prin care trece laptele pentru denaturarea proteinelor din lapte. Acest proces face ca laptele să fie mai greu de digerat. Procesul de omogenizare ar putea fi de fapt cauza anumitor reacții în sistemul dumneavoastră imunitar.

Pasteurizare - Acesta este procesul destinat distrugerii bacteriilor cauzatoare de boli. În timp ce face acest lucru, de asemenea, ucide bacteriile și enzimele bune necesare unui intestin sănătos. Intestinul sănătos face pielea frumoasă. De asemenea, poate duce la unii dintre voi să aveți probleme cu digerarea produselor lactate.

Calciu - Îmi amintesc că mi-a fost găurit cantitatea de calciu obținută din consumul de lapte. Adevărul este că, atunci când am băut un pahar cu lapte, nu numai că stomacul meu se va supăra și se va forma mucus, am aruncat. Acum, dacă mi se spune că am nevoie de lapte pentru calciu și nu pot să-l beau, am fost speriat până la moarte că oasele mele se vor crăpa. Am aflat foarte devreme că va trebui să găsesc o altă resursă pentru calciu. Mulțumesc bunătate mi-au plăcut legumele mele.

Laptele de vaci este doar pentru vaci - Oamenii sunt singurele animale care consumă lapte altor animale. Ne-am îndepărtat copiii din laptele nostru pentru a-i pune pe laptele vacilor. Nu e de mirare că copiii au atât de mult mucus. Am învățat că vacile au patru stomacuri pentru a prelucra mai bine ceea ce mănâncă. Când am întrebat un fermier de lactate câte vaci de stomac au, a zâmbit. El a spus: „tehnic, vaca are un stomac cu patru compartimente”. Nu avem stomacul cu patru compartimente, așa că atunci când consumăm un produs secundar al altui animal, acesta ne poate provoca un mic disconfort.

În orice fel îl privești ...

Trebuie să fim un pic mai conștienți de ceea ce mâncăm și cum ne face să ne simțim. Nu aruncați slăbiciunea, oboseala, acumularea de mucus sau rupturile de piele ca fiind o afecțiune minoră. Mâncarea dvs., în general, vă poate avertiza asupra unei posibile alergii. Brânza, iaurtul, untul, totul este lapte și se știe că produsele lactate produc alergii.

Data viitoare când doriți lapte, încercați nuca de cocos sau migdale ca opțiune. Asta e săptămâna asta.

Ca întotdeauna ...

Dedicat frumuseții tale,

Site-ul Juliette

Îngrijirea pielii Nyraju

Instrucțiuni Video,: Grăsimile sănătoase se găsesc în sursele naturale, curate și cât mai puțin procesate (Mai 2024).