Revizuirea manualelor secrete de fertilitate

• Aprilie 28, 2024

Am făcut ceea ce fac multe femei atunci când încearcă să rămână însărcinate sau chiar doar visează la asta - am cumpărat o mulțime de cărți despre sarcină și fertilitate. O carte electronică pe care am cumpărat-o a fost „Fertility Secrets Handbook” de Helene Kvist. Exemplarul pe care l-am cumpărat este din 2006 și poate că are o versiune actualizată, dar voi vorbi despre cea pe care o am.

Această carte a fost unul dintre motivele pentru care m-am înscris pentru a fi redactorul Concepției pe Coffe Break Blog. Am descoperit că această carte și multe altele le place nu mi-au spus multe. Nu există nimic unic în această carte și ea acoperă doar suplimente foarte de bază. M-am gândit că pot face o treabă mai bună, iar oferirea informațiilor gratuite pe acest site mi-a atras atenția.

Sfaturile alimentare sunt extrem de rutine - evitați alcoolul și cofeina, mâncați cereale integrale și mâncați carne slabă. Cam toate cărțile pe care le cumpărați despre o dietă bună pentru oricine vă vor spune acele lucruri.

Ea trece peste exerciții fizice, dietă, diagrama bazală a temperaturii corpului (pe scurt), stresul, cauzele avorturilor și testarea infertilității, dar niciuna dintre acestea nu este foarte aprofundată sau unică. Nu este o informație dăunătoare, dar nu este tot ceea ce alte cărți nu au.

De asemenea, sfătuiește să evite ciocolata și toate grăsimile saturate. Pe aceasta nu sunt total de acord. Nu toate grăsimile saturate sunt rele, cum ar fi uleiul de nucă de cocos. Aceasta este o grăsime saturată excelentă care ajută la creșterea tiroidiei puțin, ceea ce vă poate ajuta fertilitatea. Și ciocolata neagră are antioxidanți, și vă satisface dintele dulce. Am mâncat ciocolată când eram însărcinată.

Uit cât am plătit pentru cartea ei. Știu că nu a fost cel mai scump pe care l-am cumpărat.

Cartea se citește ușor, dar nu cred că oferă titlul său drept manualul secretelor fertilității. Niciuna dintre informații nu este secretă. Ea are referințe frumoase în carte care ghidează către alte surse pentru mai multe informații, cum ar fi Fertility Friend, un site web în care vă puteți diagrama temperatura corpului bazal pentru a găsi zilele fertile. Eu am folosit site-ul meu singur și a fost distractiv.

Unele femei devin destul de disperate atunci când nu rămân însărcinate cu ușurință și puteți găsi o mulțime de cărți care spun că vă pot spune secretul pentru a rămâne însărcinată. Fii atent cu banii câștigați cu greu - există o mulțime de surse de informații gratuite.

Instrucțiuni Video,: Este creatia un model viabil al originii in era stiintifica moderna? - Dezbatere (Aprilie 2024).