În cele din urmă, Letting Go of Anorexia: Cum a funcționat Hipnoterapia pentru mine

• Mai 20, 2024

O continuare a: Am murit de foame până la moarte
Debra Mittler, hipoterapeut certificat


În timpul procesului de vindecare din anorexie și utilizarea hipnoterapiei, am primit și câteva sesiuni de regresie de la doctoratul Shelley Stockwell-Nicholas, care m-au ajutat să reduc legăturile din programarea negativă a tatălui meu, care încă mai rămânea în memoria mea. Cu îndrumarea iubitoare a lui Shelley, autohipnoza, vizualizarea, afirmațiile pozitive și practicile mele spirituale zilnic, am dat drumul încet la anorexie.

Am muncit din greu zilnic reprogramându-mi calculatorul mental, schimbând convingerile limitante distructive care mă distrugeau, la credințe și concepte care m-au beneficiat și m-au ajutat să îmi ating obiectivul de sănătate, pace și dragoste. Îmi îndrumam și îmi direcționam gândurile într-un mod complet nou. Spunând afirmații pozitive, fiind recunoscător pentru tot ce am, și concentrându-mă pe abundență în loc de lipsă.

Ei spun că atunci când elevul va fi pregătit va apărea profesorul, iar eu am fost gata. Am dezvoltat o relație minunată cu dumnezeu. Eram acum deschis și dispus să primesc ajutor. Relația mea cu Dumnezeu era din ce în ce mai puternică și mai puternică în fiecare zi. Dumnezeu este sursa mea de aprovizionare, iar dumnezeu este iubirea, care este în mine și mă îndrumă spre ceea ce trebuie să fac pentru a ajunge bine.

Am avut mulți profesori care mă ajută pe parcurs. Unii pe care nu i-am cunoscut niciodată, dar prin cărțile și casetele lor, am învățat noi moduri pline de satisfacție de a gândi și de a trăi și am putut să o aplic în viața mea. Începeam să mă perfecționez fizic, emoțional și spiritual. Dr. Shelley Stockwell, Dr. Wayne Dyer, Louise Hay, Terry Cole-Whittaker, Rev. Michael Beckwith, Joel Osteen, Abraham și Ester Hick, m-au ținut cu toții pe calea mea de sănătate, seninătate și pace. Le ascult cărțile pe CD cu toate șansele pe care le am. M-am pus în transă pentru a o lăsa și mai adânc în subconștientul meu. Le citesc și cărțile și fac exercițiile sugerate.

Mi-am schimbat viața și m-am vindecat. Învăț ce îmi place și nu îmi place. Mă înconjoară de oameni care mă ridică în loc să mă dea jos. Nu mai sunt atât de concentrat pe mâncare și greutate. Îmi pun timpul și energia în a fi sănătos, fericit și în pace. Sunt conștient de vorbirea mea negativă de sine. Când mă gândesc sau vorbesc într-un mod care nu mă avantajează, îl schimb imediat într-o afirmație pozitivă și o spun din nou și din nou în mintea mea, anulând negativitatea. Îmi concentrez mintea pe ceea ce vreau să obțin. Sunt legat de iubirea din interiorul meu, sunt un pachet de iubiri. Nu mai alerg să scap, în schimb rămân, privesc viața în ochi și spun „lasă-te ocupat”.


Gândurile mele îmi controlează realitatea. Pot alege să distrez un gând sau să-l schimb. Eu sunt responsabil pentru tot ce se întâmplă în viața mea. Înainte de fiecare masă, îi mulțumesc lui Dumnezeu că mi-a dat hrana pentru a-mi hrăni și hrăni corpul, mintea și spiritul. În trecut, ori de câte ori am mâncat, m-am simțit neliniștit și speriat și trebuia imediat să fac exerciții fizice ore întregi, ca să nu mă îngraș. Acum când mănânc mă simt bine. Mă hrănesc, mă hrănesc și mă iubesc.

Pe măsură ce mă ocup de mine, văd că viața mi se schimbă în moduri pe care nu le-am crezut niciodată posibil. Mă conectez cu oamenii într-un mod complet nou. Am mai multă libertate decât mi-aș putea imagina vreodată. Iubesc și apreciez frumoasa femeie zeu m-a creat să fiu. Îmi place să fiu nemișcat și să simt
pacea și dragostea îmi umplu inima și sufletul. Nu mă mai judec, în schimb spun „acest lucru se întâmplă dintr-un motiv și ce trebuie să învăț?”

Sunt recunoscător pentru tot ce este în viața mea. Fiecare experiență pe care am avut-o m-a făcut să fiu cine sunt astăzi. Totul s-a întâmplat exact așa cum trebuia și continuă să facă acest lucru. Există momente în care mă întorc, dar nu stau acolo. Mă întorc imediat și fac tot ce este necesar pentru a mă menține să înaintez și să am pace și dragoste în viața mea. Devin din ce în ce mai puternic în fiecare zi pe măsură ce împărtășesc dragostea, talentele și cadourile cu fiecare persoană cu care vin în contact.


Acum sunt un hipnoterapeut certificat ajutându-i pe alții să găsească puterea, dragostea și pacea în sine. Cu toții îl avem, este nevoie doar de ștergerea unor blocaje și limitarea credințelor pentru a o experimenta. Consider că Hipnoza și vizualizarea sunt instrumentul cel mai puternic pentru a vă ajuta să vă atingeți binele cel mai înalt.

Instrucțiuni Video,: Let's protect the oceans like national parks | David Lang (Mai 2024).