Flavorful Style 20g Meal Day

• Mai 19, 2024

Acest planificator zilnic de mese are o mulțime de arome delicioase în el, pentru a vă scoate din rutină! Dacă doriți să vă plictisiți, încercați unele dintre aceste articole. Ador vinetele - le-aș putea mânca în fiecare zi și le iubesc. Ouăle devorate sunt la fel de preferate de ale mele și puteți face o varietate largă de rețete folosind acestea, cu diferite condimente și ingrediente.

mic dejun -
omleta de sunca si branza - 1,5g
ceai de mușețel - 0g

Masa de pranz -
vinete mexican - 2g
limonadă fără zahăr - 0g

gustare -
ouă devorate - 2,5g
bol de măsline - 2,5g

cină -
coada de homar cu unt - 3g
sparanghel - 2,4 g

desert -
înghețată cu unt de casă cu unt - 5.1g

OK chiar și cu toate aceste arome delicioase, am intrat la 19g! Rețineți că nu vă recomand să trăiți pe coada de homar în fiecare zi, dar este plăcut să știți cât de luxos poate fi vornicul dvs. în timp ce mâncați sănătos. Și să crezi că sparanghelul era o hrană pe care numai super-bogații și-o permiteau!

Indicele cu rețete reduse de carbohidrați


Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Diet Doctor Podcast #19 — Dr. Robert Cywes (Mai 2024).