Un fericit și mai sănătos

• Mai 5, 2024

Ce fel de viață trăiești acum? Ești mulțumit de direcția pe care ți-a luat-o viața? Sau există persoane sau angajamente care vă împiedică să aveți genul de viață la care ați visat? Poate simți că și cum visul tău este nesemnificativ și nu merită urmărit? Niciun vis nu trebuie considerat prea nesemnificativ și ignorat. Viața noastră nu este repetiții de îmbrăcăminte în care ajungem să ne așezăm la mers în timp ce ne comportăm viețile zilnice cu puțină mulțumire sau distracție. Acesta este el - acesta este adevăratul lucru. Dacă nu sunteți fericiți, este timpul să faceți o schimbare.

Mai întâi trebuie să decideți dacă sunteți pregătit pentru o schimbare, pentru orice schimbare. Imbarcarea într-o călătorie a schimbării va lua anumite serioase căutări sufletești și trebuie să fii dispus să-ți pui întrebările dificile, fără teamă de ceea ce poți descoperi. Priviți-vă circumstanțele actuale și faceți o evaluare realistă. Apoi, luați-vă timpul necesar pentru a stabili un plan de acțiune, un plan de schimbare. Analizând circumstanțele tale și numeroasele lucruri care te-au putut pune în această poziție prezentă în viața ta, poți, cu încredere, să îți planifici modul în care ți-ai dori să fie viitorul tău.

Unde te-ar duce viața „visului”? Ai locui în același oraș? Acasă? Ați face același tip de muncă pe care o faceți acum? Ai lucra chiar la toate? Orice ai visa, merită urmărit. Transformă negativul în pozitiv, modificând modul în care vezi situația.

Dacă începeți să simțiți frică, nu lăsați sentimentele deoparte. În schimb, analizați sentimentele. Meditați la ce a adus aceste sentimente și refuzați să vă trăiți viața într-o disperare liniștită sau pur și simplu supraviețuind. Alege viața. Faceți îndeplinirea obiectivelor dvs. o prioritate. Găsește încântare să poți spune „„ Mi-am trăit visul ”.” Eșecul nu este o opțiune. Nu-i lăsați pe retrageri să-ți ia facturile de top în viața ta. Ridicați deasupra lor obținând ajutorul de care aveți nevoie și treceți rapid pentru a elimina problema. Faceți succesul hotărârii voastre. Amintiți-vă, chiar dacă sunteți îngroziți de ideea de a face schimbări majore în atitudinea și stilul dvs. de viață, nu luați decizia de a face acest lucru nu va prelungi decât orice nemulțumire pe care o puteți simți cu privire la prezentul dvs. și vă va garanta aproape sigur sentimentele de nefericire în viitor.

Toată lumea își dorește să trăiască o viață fericită și împlinită, dar nu toată lumea este dispusă să facă timp necesar pentru a aduce această schimbare. Decide acum că merită efortul suplimentar pe care îl vei face pentru a-ți îmbunătăți viața. Decideți acum că, oricât de dificil ar fi să vă confruntați cu motivele pentru care nu trăiți acea viață satisfăcătoare pe care v-ați dorit-o întotdeauna, că veți îmbrățișa onestitatea și, într-o manieră iubitoare, ridicați-vă și înfruntați-vă frica. Apoi împingeți-l ușor deoparte și mergeți cu mândrie în direcția spre voi mai fericit și mai sănătos.

Instrucțiuni Video,: Cum să fii sănătos, fericit și veșnic tânăr - cu Prof. Albert Ignatenko (Mai 2024).