Te pregătește profesorul de yoga?

• Mai 19, 2024

În ultimii ani, instruirile pentru profesorii de yoga au devenit omniprezente. Indiferent dacă preferați o escapadă de destinație care durează durata antrenamentului sau o versiune de weekend care se întâlnește o dată pe lună aproape de casă, este ușor să găsiți ceva care să se potrivească în ceea ce privește unde și când. Cu toate acestea, aceste cursuri sunt rareori ieftine. Numai din acest motiv, ar trebui să ne gândim îndelung și greu dacă urmărim sau nu formarea profesorilor și de ce.

Realitatea marcantă este că, din cauza proliferării instruirilor, există mult mai mulți profesori de yoga care „termină”, apoi există cursuri de yoga pentru a preda. Puțini profesori nou pregătiți sunt capabili să învețe imediat - sau deloc - într-un studio. Mulți profesori de studio iau mai multe traininguri și, de asemenea, foarte des, instruiri specializate. Adesea, sunt necesare și alte tipuri de certificare a exercițiilor fizice, dacă cineva dorește să predea la o sală de sport și, eventual, și într-un cadru comunitar.

Noilor profesori le-a fost greu să atragă elevii în număr mare. Adesea, plata pentru profesori se bazează în parte pe numărul de studenți care participă la o clasă. Dacă o clasă rămâne mică, este posibil să nu fie în interesul studioului, al sălii de gimnastică sau al centrului comunitar să continue cursul. Dacă clasa rămâne deschisă, este posibil ca prezența să fluctueze semnificativ. Cu alte cuvinte, rareori se va putea auto-susține pe baza predării yoga de la sine. Predarea yoga este - și ar trebui să fie - o muncă de dragoste.

Cert este că puțini oameni ar trebui să urmeze instruirea profesorilor de yoga dacă susținerea este motivul principal sau unic pentru a face acest lucru. Având însă în vedere acest adevăr, pregătirea profesorilor de yoga este încă incredibil de populară. Un motiv este că formarea extinsă oferă șansa de a studia în profunzime, depășind ceea ce este posibil să înveți într-o clasă de nouăzeci de minute. Un alt motiv este șansa de a construi relații în cadrul comunității yoga; instruirea continuă înseamnă că individul va lucra cu aceleași persoane pe o durată de timp prescrisă. Acest lucru nu apare la fel de des atunci când participă la o clasă deschisă, chiar dacă una apare la aceeași zi și oră în fiecare săptămână.

Un motiv excelent pentru a te pregăti este să studiezi cu un anumit profesor. Găsirea unui „guru” și reducerea la zero a unui anumit stil de yoga sunt motive valide pentru a întreprinde o educație continuă, indiferent dacă învață sau nu unul în cele din urmă. Acest tip de studiu poate regenera complet practicile personale de yoga, indiferent dacă este interesat să îmbunătățească asana abilitatea sau învățarea despre filozofia și practicile devoționale care înconjoară yoga clasică.

Toate formările afiliate ale Yoga Alliance acoperă un curriculum mai mult sau mai puțin standardizat, oferind cunoștințe pe care nu le puteți ridica în timpul clasei de yoga săptămânale. Dincolo de acest lucru, cu toate acestea, programa pentru diferite cursuri poate varia foarte mult; de exemplu, unii se concentrează mai mult pe asana, alții pe filozofie. Unele traininguri necesită individului să dedice un timp, cum ar fi o lună, antrenamentului; alții sunt ținuți la sfârșit de săptămână, astfel încât să poată participa încă cineva cu un loc de muncă cu normă întreagă.

Instruirile destinate profesorilor de yoga au o atitudine diferită - oferă șansa de a studia yoga într-un loc exotic. Pentru cei care se pot ocupa de timp, acest lucru îi permite unuia să se cufunde atât în ​​yoga, cât și într-o cultură diferită, care poate fi din nou schimbătoare de viață. Unele dintre aceste cursuri combină studiul yoga cu călătoriile internaționale, cum ar fi cele desfășurate în Bali, India sau Costa Rica; altele sunt ținute în centre de retragere, cum ar fi Pipahered Pipe din Montana sau în diferite stațiuni din Hawaii. Adesea, aceste instruiri oferă și șansa de a studia cu un anumit profesor.

Formarea profesorilor de yoga este o investiție atât în ​​timp cât și în bani și este rareori o experiență ușoară. Cu toate acestea, pentru cei dispuși să își asume angajamentul, poate fi o experiență cu adevărat transformatoare. Dacă se ține cont de faptul că yoga nu este o schemă bogată-rapidă și că foarte puține sunt destinate următoarei asana celebritatea, alegerea de a urma acest antrenament poate fi o alegere excelentă.

Instrucțiuni Video,: Hazte Instructor Certificado de Yoga Trapeze en Barcelona | YOGABODY Fitness (Mai 2024).