Rețetă de ceai îndelungat cu insulă
Long Island Iced Tea este un cocktail clasic multi-alcool, care poate fi aproape complet zero.

Doar asigurați-vă că nu aveți decât unul! Acest lucru este aproape TOT ALCOOL și este destul de puternic. A bea cu moderație este distractiv - a bea în exces poate fi într-adevăr dăunător pentru organismul tău!

1 / 4oz gin
1 / 4oz rom
1 / 4oz vodka
1 / 4oz tequila
1 / 4oz triplu sec
1oz amestec de zahăr fără zahăr
dash dieta cocs

Puneți totul într-un agitator cu gheață și agitați scurt.

Serviți într-un pahar înalt cu multă gheață și bucurați-vă!

Rețineți că NUMAI articol aici cu carbohidrați în el este de trei secunde. Triple sec este un lichior cu aromă de portocale. Triple sec are 12,5 g de carbohidrati pe oz. Dacă ați „urcat” până la Curacao, care este, de asemenea, un lichior cu aromă de portocale, care are doar 10g de carbohidrați pe oz. Rețineți că acesta este încă destul de abrupt, așa că, desigur, o alternativă este să faceți acest lucru fără niciun lichior de portocală.

Totuși, dacă înlocuiți Curacao, aceasta este doar 2,5 g de carbohidrați, deoarece utilizați doar un sfert de oz. Pentru majoritatea oamenilor, chiar și la inducție, 2,5g de carbohidrați sunt realizabili într-o dietă zilnică sănătoasă.

Chiar dacă o faceți exact așa cum este arătat, atunci 1/4 oz de 3 sec este de 3,1 g de carbohidrați pe pahar. Încă nu este o afacere mare.

Am o mulțime de rețete grozave de cocktailuri pe site, așa că răsfățați și bucurați-vă!

Pentru cei care sunt provocați din punct de vedere geografic, Long Island este insula lungă (merge), care face parte din New York, dar se întinde de-a lungul statului Connecticut. Este renumit pentru numeroasele sale vinării de înaltă calitate, precum și conace. Romanul Marele Gatsby a fost pus pe Long Island.

ebookuri cu conținut scăzut de carbohidrați
Lisa Shea’s Library of Low Carb Books

Instrucțiuni Video,: Yuja tea (Yujacha: 유자차) (Aprilie 2024).